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你是孩子合格的保护神吗?

是药三分毒,所以孩子偶尔感冒发烧时,我一般会先找些小妙招试试,比如用藿香正气水敷肚脐,推天河水来退烧,用烤橘子,花椒蒸梨等食疗方法来治疗咳嗽。但之前都是毫无逻辑地试,一个方法不行再试下一个,有时也会苦恼,怎么网友说的有用的方法不见效呢?直到看到罗大伦老师的《脾虚的孩子不长个 、胃口差、爱感冒》这本书,我才明白了这些小妙招背后的原理,后悔没有早点看到这本书,所幸,现在看到还不晚。

我觉得这本书最难得的地方就是写得通俗易懂,即便没有中医基础的小白也能看明白。比如讲到土克木时,罗大伦老师把它和自然现象结合起来。中医认为,肝属木,脾属土,而木克土。就像大树可以固定土壤,植物可以防止水土流失一样,这样是不是就很容易理解木克土,肝木和脾土之间的关系了?

看完《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》后,我整理了一些自己觉得有用的信息,方便以后查找。

第一、要养好孩子,家长必须要养心

前面说过了肝木和脾土之间的关系,若肝气不舒,情绪不好,会影响脾胃,中医上用“肝木横逆克脾土”来表示坏情绪对脾胃的负面影响。

所以,罗大伦老师在书中强调,家长要养心,要用特别平和的心态对孩子。不给孩子压力,不把外面的坏情绪带回家,更不拿孩子撒气,不吼孩子,这是从根上不让孩子生病的好方法。

会一些补脾胃的手法,会解决外感带来的感冒咳嗽不算什么,只有让孩子不生病,才是最厉害的。

家庭关系紧张,父母关系不睦,婆媳关系不和,对孩子发脾气,都会让孩子身体出问题。

书里举了一个例子,一个奶奶带着18岁的孙子来找罗大伦老师看病,这个孩子每隔几十秒,就要抽搐一下。问下来发现,孩子父母经常吵架打架,从没一起带孩子出去玩过。。。家庭冲突影响孩子情绪,导致气血异常,身体出现大问题。

所以,为人父母,修心养性是一辈子的功课。

第二,养好脾胃很重要

除了不让坏情绪影响脾胃,在饮食方面也要注意关照脾胃。

小孩子脾胃吸收运化能力有限,不能吃太多肉。粗茶淡饭,五谷杂粮就是最好的营养,不要把自己认为好的东西给孩子多吃。

若是脾胃受伤,吃进去的营养不能被吸收,正气不足,孩子就容易生病,不长个,或者营养运化不了,堆积在体内,造成小儿肥胖。

平时可以通过捏脊,揉腹来强健脾胃,积食了,可以用焦三仙和炒鸡内金煮水喝。

第三,感冒后的处理方法

这里指外寒引起的感冒。

第一阶段:开始流清鼻涕,打喷嚏时,要第一时间让孩子暖起来,吮痧,吹风机吹大椎穴,泡脚,喝苏叶水都行。

若错过了最佳驱寒时间,第二天孩子依然流清鼻涕,打喷嚏,身上发冷,这时就要开始化热了,提前派出一支部队阻截寒邪继续往里进,推荐用同仁堂的感冒清热颗粒来散外寒。

第二阶段:若到了第三天,孩子还是流鼻涕,痰变黄,说明寒邪往里走了。除了用感冒清热颗粒,再配合蒲地蓝(说明书上告诉你用一支的话,你用半支就行)或者双黄连,清里热。

这样散寒清热双管齐下,基本80%的外感都能被阻截掉。

若感冒程度加重,黄痰,黄鼻涕变多,说明到了外寒里热阶段,依然是散外寒,清里热同步进行。只是清里热的蒲地蓝可以正常用了,反而散外寒的感冒清热颗粒少用点,比如半袋,四分之一袋等。

总之,要根据孩子的寒热程度灵活调整药物用量。

若第二阶段没有把握住,继续发展,孩子开始高热了,这个时候一定要去医院看医生。

若孩子只是单纯发热,扁桃体没肿,不是嗓子疼、咽喉痛,就可以用小儿柴桂清热口服液。若热症明显,出现发烧情况,可兼配蒲地蓝清热口服液,就可把发烧解了。

第四,咳嗽的解决办法

这里指受寒引起的咳嗽。

第一阶段:刚刚受寒时,要用各种方法散寒:比如烤橘子,苏叶泡陈皮或者橘子皮。

第二阶段:外寒里热,有黄痰,若看不到痰,就要学会听声音。如果孩子咳嗽是从胸腔里面发出的,大部分是有里热的。这时就要把里热清干净,用浙贝母、枇杷叶,再适当配点解毒的药,比如双花、连翘、黄芩、蒲公英等。

这个阶段不能乱用补药,一定要等外邪清干净才能用补药。像怀山药,川贝枇杷露等滋补成分多,这个时候用不合适。

第三阶段:里热清出来以后,邪气又到了嗓子,孩子会有呛咳,这个阶段仍要散寒。烤橘子,苏叶陈皮橘红泡水,或者用止嗽散泡脚。

如果是燥邪引起的咳嗽,吃川贝炖梨。

分不清咳嗽寒热时,可以用试病法:先试热性方子,有效的话,加大剂量,无效再试寒性的方子。

比如,治咳嗽时,先用烤橘子的方法,如果没效,再用治疗寒热错杂的花椒炖梨,还是没效,最后用川贝炖梨。

每种方法用一次,只要对症,一次就可见效。

最后一招就是喝干怀山药煮的水。一般咳嗽一两个月的话,体内邪气早没了,只剩下脾胃不足了。喝怀山药水,补足脾胃,正气足了,把外邪顶出来,咳嗽自然好了。

书里还有一些其他小妙招,比如:

夏天孩子有热症,发烧,舌头发红,喝三豆饮食疗辅助:绿豆,黄豆,赤小豆。

夏季皮肤问题,如湿疹类,除了喝蒲地蓝之类的消毒口服液,还可以喝三豆饮。

这些东西光看一两遍是记不住的,我觉得有必要时时翻出来看,原理和方法烂熟于心,才能在遇到问题时,快速应对。

古人曾说,“为人父母者,不知医为不慈;为人儿女者,不知医为不孝。”让我们一起做孩子的合格保护神。

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