寂静了一段时间的马思纯，最近又登上了热榜。
一是她新电影《断·桥》上映，另一则是她正式公开承认了早就被大家知道的、与盘尼西林乐队主唱张哲轩的恋情。
这可能是有史以来最诡异、最势利、最败路人缘的一次恋情官宣了。一个演员谈恋爱被全网民反对，甚至生气。热搜榜“尊重祝福”出现时，都不像真祝福、反像真警告。大概隐着意思说，“你非要跟这人谈恋爱你就谈吧，以后有你的好果子吃”。
谈个恋爱而已，为什么会激起这样的网流涌动？一方面是本来就已经半公开的恋爱、还选在电影宣传的节骨眼儿上公开热爱造势，让感情与功利拉上关系引得网友反感。但最最重要的答案，还是跟她一以贯之的马思纯式“恋爱脑”脱不了干系。
马思纯式“恋爱脑”
其实在这段恋情一开始曝光、并且还没得到正主官方认可时，马思纯就曾回应过自己并非恋爱脑、而是执念型爱恋。对感情追求纯粹、认定后就不愿放手，即便会受委屈也希望能成全感情。
所以尽管网上一边倒地在男方黑料下@马思纯，她也还是选择相信对方、相信自己的感觉。
她做出这样的选择其实并不奇怪。爱奇异网综《奇葩说》的某一期节目里，马思纯作为嘉宾参与。发言时，她就说过自己很向往婚姻和家庭。
也曾发表过这样一番引发网友热议的话，“女人只要足够爱一个男人、足够包容这个男人，给他的机会足够多、时间足够长，男人就会给女人带来惊喜。”
企图靠一个人的包容和忍耐、交换另一个人的爱，到底是单纯还是“恋爱脑”，每个人应该都自有评判。这样的马思纯遇到网评友评都一水儿“渣”的对象张哲轩，怎么能不让网友隔着屏幕着急、纷纷喊话“救救马思纯”呢？
病理性迷恋
恋爱上头不对吗？当然不是，不上头的恋爱有什么谈的必要呢？我们不该去抵触一谈恋爱就上头，而是该提防一谈恋爱、脑子里除了恋爱就一无所有的状况。
所以我们并不是把所有一谈恋爱就上头的行为称之为“恋爱脑”，而是指把自己全部的精力都放在爱人身上、愿意付出不菲的代价来达到维护爱情目的的行为而已。心理学上其实给这样的“恋爱脑”取了一个更加有学术味的名字——病理性迷恋。
病理性迷恋有这几个特点：
首先，这类个体对另一半的迷恋十分强烈，并且完全不会考虑自己的爱是否得到了回报；
其次，对另一半的迷恋往往占用了他们过多的精力，以至于没办法平衡发展其他生活内容，对日常生活造成了严重困扰；
最后，TA们会不断地向对方表达自己想要靠近的需要、且这种需要可能会越来越有侵犯性，给对方带来严重的痛苦和困扰。
总的来说，“恋爱脑”/病理性迷恋大多数会因为过度在意对方而忽视自我的感受，长期下去其实会让自己和对方都产生失衡的感觉。这对建立良性、健康的亲密关系来说，显然是不可取的。
远离“恋爱脑”
且不论时间、精力、金钱等成本负荷能力，要想拥有一段良性、健康的亲密关系，都应该要尽量避免单向“恋爱脑”的出现。
与他人相识之初，很有可能因为“晕轮效应”产生爱情的抽象感觉。晕轮效应是指，人际交往中会用对方某个特别突出的特点、品质掩盖其他品质和特点的正确了解。但每个人的性格都是立体、需要挖掘的，“一见钟情”不是不存在、但概率了了。多给自己思考的时间和了解对方的机会，才能更好地拥抱亲密关系。
另外，除了警惕“晕轮效应”，还要规避自己“一定会是例外”的过分自信心理。如果遇到风评很差的对象，虽然不能以他人的评价来直接定义，但一定要理性去分析和考究。千万别存在盲目自信的心理状态，认定自己可以成为“例外”。
将自己当成独立个体、也将对方当成独立个体，了解双方共有的交叉部分、也尊重各自的独立空间，这是亲密关系中非常重要的事。这也就要求我们哪怕在亲密关系里，也要建立一定的边界感。
当然不是倡导有所保留地去爱，只是希望大家更客观地将自己的多面性培养和展示出来。一段亲密关系里，一定是各自都值得被爱而非单向依恋。双方都能在共有和独有的空间里不断成长，拥有平等又契合的感情。
恋爱中很多所谓的“上头”/crush时刻，其实都是我们怦然心动、走近对方的重要时刻。但在亲密关系的长远磨合中，保持清醒、看见自己也非常重要。这需要我们不断地成长和认识自己/对方，共建一段良性、健康的亲密关系。
除了在可避免的情况下避免成为“恋爱脑”以外，我们身边可能也不乏有这样的朋友。在旁观者的角度，劝诫少不了，但能做的最后无非也只有放下助人情结、尊重他人命运。
如同马思纯一般，无论她有一天是跟这个对象幸福地步入婚姻、还是分开了狼狈地再上热搜，我们都能在幸福时祝福、在不幸时勉慰。不因为想“救救马思纯”而对着键盘着急、也不在别人失意时说上一句“活该”，这就是最大的善意了。
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撰文：草一棵
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