有句话这样说：
你从来不知道自己得到了什么，直至它失去的时候；
当我们已经习惯了一个人，在身边的时候，往往不会非常刻意地想要留住他，呵护他，甚至还会因为生活和家庭的琐事，而和对方发生争执吵闹；
直到枕边人离开后，你才会倍感凄凉和遗憾，有时回想过去的婚姻，你也会觉得温暖和慰藉有许多，生活并不像表面那样不堪；
只是在你想要重温这些幸福时，一切都已经晚了；
是不是爱人离开后，自己就要陷入悲伤绝望，浑浑噩噩度日呢？
《一个叫欧维的男人决定去死》中说：
“我们其中一些人有足够的时间认识死亡，他们得以活得更努力、更执着、更壮烈；
有些人却要等到它真正逼近时才意识到它的反义词有多美好；
另一些人深受其困扰，在它宣布到老之前就早早地坐进等候室；
我们害怕它，但我们更害怕它发生在我们身边的人身上；对死亡最大的恐惧，在于它与我们擦肩而过，留下我们独自一人。”
小说中的欧维，是个年近60岁的怪老头，他性格孤僻，行事刻板，脾气火爆，却深爱自己的妻子；
在经历了父母早逝、中年丧子、老年丧妻后，他的世界彻底崩塌了；
在认识妻子之前，他的世界里就是数字，在遇见妻子之后，妻子是欧维世界的全部色彩；
当失去妻子后，欧维感到深入骨髓的孤独，偏执地想要结束生命，直到邻居们的爱和温情感化了他，改变了他，治愈了他；
让他知道，老伴儿离开后，人生依然可以有意义，我们依然有存在的价值；
其实，伴侣走后，生命的意义不过这4个字，那就是：活在当下；
在真正属于自己的时光里，要明白不辜负余下的人生；
活在当下，是一种不问过去、告别悲痛的豁达
《一句顶一万句》中说：日子是过以后，不是过从前；
不管你和老伴儿过去如何恩爱，如何争吵，随着爱人的离世，一切都成为了尘封的记忆；
两口子在一起生活一辈子，那些温馨和开心是真的，那些伤心和痛苦也是真的；
人已经离开了，你再去执着地追问个什么，也只是在自寻烦恼；
一个人心里的疙瘩，只有靠自己解开；
同样，老伴儿离开后，内心深处的孤独，也只能靠你自己排解；
与其深陷悲伤不能自拔，不如活在当下，不为过去纠结和沉沦，也不为未来担忧和恐惧；
只有告别了悲痛，不问过去的是是非非，人才能从现有的生活中解脱出来，放松地过自己想要的生活；
如果过去，你和老伴儿的婚姻一地鸡毛，家庭关系紧张而恶劣，那么余下的人生，你为什么不好好待自己呢？
如果曾经，你和老伴儿伉俪情深，家庭氛围和谐美好，相信老伴儿也不希望他离开后，你一个人独自过得艰辛酸楚吧？
所以，老伴儿离开后，你要明白，余下的人生是过给自己的，这才是明智的选择，是豁达健康的生活态度。
活在当下，是无惧世俗的眼光，专为自己而活的清醒和自信
有时，你身边的人，不能做到完全理解你；
即便你已经在老伴儿离世前，做到了足够地对他好，不辜负他，把很多事都安排地很妥当；
但是，人心有时就是让人失望；
当你从悲痛中走出，以全新的姿态，投身于日常生活，专注于提升自己，培养自己的兴趣爱好，和社交圈子时，就会有人站出来，对你指指点点，认为你好像对老伴儿的感情没有多深，居然独自一个人，过得潇洒快活；
其实，别人的观念是别人的，我们活着，只要做到问心无愧就好，不要因为别人的风言风语，而影响了自己的判断，耽误了自己的人生；
我们不去伤害别人，也不要叫别人伤害了我们；
当一些人站在你的对立面时，不要害怕，也不要一味地委曲求全；
除了父母，没几个人能真正地为你的晚年生活考虑，也很少有人能拿出实质性地帮助，让你安度晚年；
既然对方是可有可无的人，那我们为什么要在乎他们的想法呢？
你只有摆脱了世俗的眼光，才能换得专为自己而活的清醒和自信；
老伴儿去世后，多存一点钱，多爱惜自己的身体，保持好心情，你才能活得轻松自在；
人老了以后，想法也会发生改变，但万变不离其宗，那就是活在当下；而不是迷失在过去，或是辜负了未来；
当你懂得了人生真正的意义时，你才能坦然从容地，面对人生的起伏和风雨，拥有幸福和快乐。
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