感话题解读，带您走进更多的正向情感世界！我是你的情感解忧人，但你要懂得放过你自己！
文 | 风停夜泊
原创 · 抄袭必究
理智思维，一直在告诉经历了背叛的人：
这个“脏了”的人，我不能要了！
但是，感性又会让自己产生太多负面的情绪，深受负面情绪的掌控，人就开始对这段婚恋关系开始了自我伤害式的纠缠：
一会想要关系结束、一会又无法立刻放手。
尤其，无法独立的人，会给自己找太多理由和借口“不放弃”。
虽然，经历背叛后，结束婚恋关系并不是唯一的最佳决定。
但是，婚恋关系的去还是留，经历背叛的人要问自己这样几个问题再做决定：
①如果，背叛者再次背叛，自己是否具备再次承受的能力？
②面对一个背叛自己的人，如果婚恋关系继续，自己是否真的可以做到真正发自内心的“重新接纳”？
③倘若自己不具备背叛者利弊权衡的条件，背叛者会不会真的回归？
④如果，婚恋关系结束，能不能保证无论利益得失如何，都能让自己不再心有不甘吗？
⑤面对这段经历了背叛的婚恋关系，你是否具备“自我反省”的能力？
很多经历了背叛的人，盲目一时冲动婚恋关系结束或深受负面情绪的干扰强行婚恋关系继续，这都是对自己极为不负责的行为表现。
没错，人是有七情六欲的，难免会深受负面情绪的干扰，但这从来不代表一个人可以在负面情绪的干扰下理智为零。
很多时候，人无法摆脱负面情绪的根本原因，就是因为自己在主观意识纵容负面情绪的扩散。
“我做不到、我怎么办、我好痛苦……”用“我一定可以做到、我会想到好办法、我一定能跨越痛苦期”代替的时候，你解决问题的内驱力，就会引导你最大程度上做出相对正确的决定。
很多人，对于经历背叛后的“及时止损”有着非常大的误解！
可以说，超过90%以上的人，都认为经历背叛后，及时止损就是“结束婚恋关系”！实际上，及时止损包含婚恋关系结束和婚恋关系延续两种情况。
止损，是不让自己在深受痛苦、获得自我救赎。
及时，是在最短的时间内，令自己做出无悔的正确选择。
面对背叛，你要知道：
无论你最终选择婚恋关系继续还是结束，都仅仅是一种选择，你只需要对自己的选择承担后果、也具备承担后果的能力就可以了！
面对背叛——止损容易，及时难！你需要具备两种能力：
婚恋关系继续：具备和背叛者继续相处、不让自己关注爱与不爱的情绪反复、关注现实利益价值的能力；
婚恋关系结束：具备利弊权衡后，无论自己得失结果如何，都不让自己后悔的能力。
有很多经历背叛的人，面对婚恋关系结束与否的选择与决定时，总愿意拿孩子做挡箭牌。看似是为了孩子好，实则是在用孩子做托词，延长自己做决定的时间。
婚恋关系结束或婚恋关系继续，都是必须面对的问题。只要你在做决定之前，确定了这“是对的”，你就去做！
如果，你还是无法决定到底怎么做，那你就先看看如下建议，你就知道答案了：
第一：先做一次真诚的挽回
有些经历背叛的人所，是我遭遇了背叛，我为什么要挽回？
我告诉你，是因为目前左右无法决定的人是你自己。婚恋关系是两个人的事，但经历背叛后对方没有提出关系结束时，那么婚恋关系的结局主动权就在你手里。
如果，你没办法立刻选择婚恋关系结束，那就运用最真诚的方式去挽回一次。这样，会有效预防你盲目选择婚恋关系结束后，而后悔。
如果你挽回了婚恋关系，背叛者也从此真心回归，算是一种别样的收获。反之，你也没什么遗憾的，直接选择婚恋关系结束就行了！
第二：跳出不幸之外，用幸运看待遭遇背叛的经历
面对背叛这件事，相比那些看似很深情的、与背叛者纠缠、时刻痛苦的人来说，更对那些控制情绪、忍住难过、逼着自己重生的人，赞佩不已！
无论面对什么遭遇，好心态永远会给你最正确的指引。
遭遇苦难的时候，你要相信这是一种新生的幸运，那么你就会很快走出痛苦期。
如果，你在问题面前玻璃心浓重，真的没有人可以帮助你。
所有的困苦，都是一种及时到来的“幸运”。否则，等你肩不能提、手不能拿时再遇上这些困苦时，你哪有能力和精力去面对？
排斥苦难，不如接受苦难。要知道：一切，都是最好的安排。上天让你在特定的时间节点看到丑陋，是让你有更多余下的时光感受美好。
只要你愿意，你就能与余生的一切美好相遇相拥！
第三：先保护好自己不再受伤，看淡得失聚散
人活一辈子最难的不是把自己以外的人，长久忠心地留在自己身边，而是从来没办法正确好好爱自己。
现实生活中，几乎所有人都说过好好爱自己，但几乎很少有人把爱自己这件事走心、实施！
所以，无论多大年纪，回头望望走过的路，竟是为难、无奈比快活和自由多。
有人认为，好好爱自己就是把所有的利益最大化。其实，这仅仅是爱自己的一种最苍白的形式。很可能，在追逐利益最大化的过程中，自己会深受更大的伤害。
面对背叛的好好爱自己，是按时吃饭、睡觉，必要时通过正确的医疗辅助完成。而利益最大化，一定要在保证自己身体和身心健康的状态下进行！
很多时候，当你能具备独立的能力时，你就会在很大程度上止损及时、看淡利益得失了！
当一个人经历了背叛，其实并没有那么糟糕。除非，自己无形地放大不幸，否则一个人不会永远被困在负面情绪之中。
希望你，不要把经历背叛看成是一种不幸，希望你能正确理解“及时止损”并做到止损又及时，还要正确爱自己！
情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！
—End—
话题讨论：你认为男人和女人，谁更重感情？把你心中不便对别人讲的话，留在下方评论区吧！
