心理学上有一个效应，叫做“改宗效应”，它说的是如果一个观点对某人十分重要的话，如果他能用这个观点使得“反对者”改变其原有的意见而和他的观点一致，那么他将更倾向于那个“反对者”，而不是之前从始至终的同意者。
听起来有点复杂，简而言之，如果一个人能够改变另一个人，让被改变的那个人服从自己，那么对ta的喜爱程度和重视程度会高于一直追随自己的人。一个人通过辩论或其他方式使别人改变观点，会让自己感到是有能力的。这种征服带来的快感，就会形成“改宗效应”。
生活中的“改宗效应”比比皆是：懂事的孩子常常容易被忽视，对一个人太真心常常不被珍惜。
在与回避型交往的过程中，“改宗效应”也能寻找到痕迹：你对回避型事事顺从，结果你没有了原则，好像自己天生就欠ta一样；你对回避型掏心掏肺，结果你只要有一次没控制好情绪，对方就会说你变心；回避型可以吵架逃离，但是你却不能，你一离开就觉得对方跟你彻底断了。
这些都是“改宗效应”在作怪。你这个“好好先生”、“好好小姐”，在回避型眼里，你的真情实意好像都不值钱。这里分享一个故事给大家。
小马是一个比较要强的女生，很少表现出软弱，她交了一个回避型的男友。恋爱中，她对回避型男友面面俱到，女生都想要的男友的保护，小马却从没对男友要求过：不需要帮她拎包，生病了不需要男友陪伴，不开心了不需要男友来哄。她以为这样做就是给了男友安全感，就能让男友跟她的距离靠得更近，就以为回避倾向就能减轻。
结果，男友在这个过程中越来越自我，从不考虑女生的感受，也不主动和女生说话，不会想着去陪陪女朋友，一生气就冷战出走消失好几天，甚至还公然跟异性玩暧昧，被发现还装着很委屈。
就算是这样一忍再忍，男友还是向小马提出了分手，理由是觉得她适合更好的。
爱逞强的人，活该没人疼。
虽然回避型是需要给予安全感和偏爱的，但不是给予ta特权可以不在乎你。无论是和谁谈恋爱，要进入一段真正有意义且稳定的亲密关系，一定需要两个人共同努力，而不是一个人躺平，靠着另一个人努力。
这种恶性循环，真的太可怕了。如果是一个真正在乎你的回避型，ta会看到你的拼尽全力，为你的真心感动，并且会努力踏出自己的小圈子，降低回避，而不是只关注自己的想法，忘记你的存在。
如果一个回避型，ta只是一直在索取，永远是站在自己的角度在思考问题，那么你要高度怀疑ta的真心，ta不是回避和你的亲密关系，而是在回避你这个人，因为ta压根就没看上你，只是在利用你给ta免费提供的价值。
有些人就是拿着回避型的幌子在招摇撞骗，这种人不会和你亲近，因为ta不重视你，当你给予了回避型足够的爱和陪伴，当你已经给足了ta时间和空间，你看不到一点点希望的时候，你不要自责，更不要遗憾，就学着收回感情吧！
千万不要再傻傻投入更多，因为对方就是一个感情的黑洞，你的真心唤不醒ta，你付出再多，都不会得到你想要的结果。
