何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。
有一个男生留言。
他提到跟女朋友在一起的恋爱，让他苦不堪言。
女朋友对待他的态度是：打压，嘲讽，贬低，常常因为一点儿小事情发脾气。
不仅如此，当他跟女朋友讲道理，试图沟通的时候，女友每次都要删掉他的微信。
不接电话，不回信息，甚至彻夜不归。
每一次矛盾，都要他姿态卑微地讨好很长时间，才能获得原谅。
这样的恋爱还不到1年时间，他的情绪和精神都特别疲惫。
想要放弃，但是又舍不得；
不放弃的话，这样的恋爱又让他不知道该如何经营下去。
你有没有遇到这种“指责型伴侣”？
跟这样的人在一起生活，简直是一场灾难。
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“指责型伴侣”，有哪些特征？
1、就像“供了个祖宗”
大家都是成年人，谈恋爱结婚为了什么？
为了开心，为了心安，为了稳定，更是为了能够跟对方互相提供一些价值，满足彼此的需求。
但是和指责型伴侣相处，你只有一个感觉：
就像供了个祖宗。
他工作不顺心，要拿你出气；
他社交不顺心，还要拿你撒气；
无论遇到了什么问题，他都习惯将错误怪在你身上。
和他们在一起，你小心翼翼，大气都不敢出。
就这样，他们依旧对你各种不满意。
2、擅长打击你，贬低你
指责型伴侣，本质上是在对你进行“精神掌控，情感PUA”。
他们惯用的手段是：
打击你的自信心，否定你的价值，嘲讽你的成绩，从来不认可你为感情、为家庭付出的努力。
跟他们相处时间久了，你开始怀疑自己。
否定自己的优点，怀疑自己的价值，甚至动摇自己内心坚持已久的东西。
最后，你失去主见，在对方面前卑微到尘埃里。
你的自信，你的乐观，你的积极情绪，全都消失了。
-02
指责型伴侣，本质上是“自私的”
在感情里，有一个概念叫“白象效应”。
背后有个小故事。
某个国王，认为白象是吉祥物，所以每次遇到白象，都会命令下面的人把它们带回王宫里，好生供养。
当大臣们有了足够多的功绩后，国王就会赏赐给他们一头白象。
但对于大臣们而言，养一头“娇生惯养”的白象，每天都要吃好的，用好的，这让大臣们很快就吃不消。
不仅如此，白象的脾气很容易暴躁。
连续吃重复的食物，会生气；玩耍嬉戏的水不干净，也会暴躁。
这些大臣们，最后被闹得家里不宁。
最后，白象又被国王收了回去。
指责型伴侣，就像是“白象”。
你在他们身上付出再多，他们始终是不知道珍惜，不懂感恩的。
他们对待你的态度和感情，取决于你在他身上付出了什么。
当你拥有许多价值，能够为他提供源源不断的物质，满足他的需求；这个时候，他对你很温顺。
一旦你在他身上付出的东西减少，或者你无法满足他的价值，那么他立刻变得歇斯底里。
暴躁，愤怒，将你对他所有的爱意，全都否定。
他们开始指责你，谩骂你，甚至通过各种方式来打击你。
自私，自利，不懂感恩的伴侣，只会拖垮你。
-03
遇到“指责型伴侣”，一定要远离
经济学上有个概念叫“鳄鱼法则”。
当人被鳄鱼咬住一只脚的时候，往往会下意识地想到用手去掰开鳄鱼嘴；但等待他们的，是这只手被鳄鱼咬住。
在经济学上，被用来形容那些：
投入成本越多，越舍不得放弃，最后导致损失越来越多的人。
而在感情中，常常形容那些：
执迷不悟，越陷越深，执念太重的爱人们。
比如：“舔狗”。
舔狗在感情里，总是受伤害的一方。
他们在对方身上付出太多，导致他心中执念很深，不愿意轻易放弃这段感情。
可是，会出现什么后果呢？
他越是不想放手，最后遭到的伤害也就越大。
你要明白：
有些人，骨子里是自私的，不懂感恩的。
你对他越好，他越是辜负你；而你表现得冷淡，强势，有自己的原则，他们反而跟你更近乎了。
无论是恋爱还是结婚，即使你再爱对方，也别丢掉自己的尊严。
他都踩在你的尊严上狠狠践踏，你为什么还不愿意离开呢？
恋爱是为了开心，结婚也应该如此。
让你感到压抑，自卑，胆怯的感情，就方式吧。
今日话题：
你有没有遇到“指责型伴侣”？
你会怎么做？
