你在恋爱中，是回避型的人吗？
回避型依恋的人，在亲密关系中有三个典型的表现。
1.不喜欢吵架，有事情宁愿憋在心里，每次争吵都会让你感到焦虑，压力，不想面对；
2.一些想和他谈的事情，约定好要做的事情，总是拖着不想做，不想面对他的态度；
3.羞于表达真实感受，明明很想被爱，嘴上说的却是“我才不需要你”。
在感情中，你总是有所保留，担心真正依赖一个人，哪天被他抛下了就会受伤，所以一直都不敢完全敞开内心，也不好意思麻烦对方帮你做事情。
如果对方特别主动，你可能还会感到想要远离他，觉得不太适应。
这种回避型的性格，来源于两方面。
第一，是你对感情的理想性看得比较重。你希望亲密关系是美好的，完美的，不想让它被争吵、矛盾、磨合等等鸡毛蒜皮的事情消磨掉，也不想在爱情里留有太多遗憾。
你害怕如果不能做得十全十美，那么一开始就不会去行动，尤其是在应该和伴侣沟通，面对问题的场合，你可能也会趋向“看不见就不存在”的模式，直到问题爆发时，很容易被焦虑压垮。
第二，你对自己的自信心不是很够。回避型的人，除了追求完美以外，还有一个很深层的心理动机，那就是害怕自己其实是不被爱的，总是觉得自己无论怎么努力，他也不会接收到，不会给自己回应的。
这种深层信念，会潜移默化地影响你在恋爱中的反应，比如选择冷漠对待他的热情，比如选择回避你们之间的问题，当发现他越来越冷淡之后，又会变得更不自信。
在亲密关系中，回避问题确实能得到一时的安全感，但这种安全其实是建立在虚假之上的，下一次、下下次还是会发生。
而你每一次回避成功，都会让你更想要用回避的方式解决问题，更加害怕面对真实的自己，进入一个恶性循环。
经营感情，很重要的一点就是学会如何面对自己的不安和恐惧。只有这样，你才能在亲密关系里卸下心防，成为最舒适的自己，也才能避免问题一次次扩大，拥有舒适的亲密关系。
