现在各种电子产品泛滥，近视的现象也越来越常见，而且往年轻化发展，越来越多小孩子都出现了近视的迹象。在网络上搜索“近视”一词，各种关于近视的话题扑面而来，三岁宝宝近视500度、十岁孩子近视1000度……看得让人忧心。
2021年，我国儿童青少年总体近视率达52.7%，高居世界首位，看到这个数据，人们在震惊之余，也在不断思考并寻找根源，到底是什么因素导致小孩子近视的？
在了解小孩近视的原因之前，视丽佳先让大家知道“远视储备”，什么是远视储备？简单来说就是调节能力的储备，通常用于孩子身上。
一、什么是远视储备
孩子出生后，眼睛其实是一个远视的状态，在到达学龄前（5岁左右），眼睛的视力可以发育到正常的1.0视力，但是眼睛仍然是轻度远视的状态，会存在200度左右的远视。随着年龄的增长，这个度数会越来越小，如果这个度数在应该有的年龄阶段，达不到原有年龄阶段的平均值，说明孩子的远视储备不够，就很容易发生近视的现象。
最伤害孩子视力的是什么呢，答案很多父母都不清楚。
二、影响孩子视力的是哪些因素
1、遗传因素
遗传是孩子近视的主要因素之一，如果父母之间有某一方或者是双方都存在高度近视的情况，那么孩子近视的几率就比较高，近视具有一定遗传倾向。
2、饮食不均衡
如今的生活条件都不错，有些孩子就存在严重的挑食、厌食，偏爱吃甜食，过多的食用甜食不仅对身体不好，对视力也非常不利，家长一定要注意孩子的饮食均衡。
3、用眼姿势不对
不良的用眼姿势也是导致孩子近视的重要因素，坐姿不正，近距离看书本，或者长期以一种不正确的方式阅读都非常容易导致近视，所以家长要规范孩子的坐姿，养成正确的用眼姿势。
4、睡眠不足
孩子近视与睡眠不足也有着密不可分的关系，如果小孩子长期睡眠少，眼睛调节能力下降，很容易引起近视。
5、学走路早
孩子学走路太早，不旦会影响脊椎的发育，对视力发育也会有一定的影响，孩子出生后视力发育尚不健全，多让孩子练习爬行，对视力的发育十分有利。
相反，过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物，而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视，这会让孩子的眼睛产生疲劳，易损伤视力。
想要预防孩子近视，一定要定期进行视力检查，如果发现近视，应立即进行干预控制和科学矫正。
另外，孩子还应多到室外进行锻炼，呼吸新鲜空气的同时，还能增强身体的抵抗力，对眼部调节肌力也具有放松的效果，能让眼部的肌肉得以恢复，起到预防近视的效果。
