一矮毁所有，一高遮百丑。这俗语说的是，身高对孩子很重要。小孩子的身高，关乎孩子的自信心，还关系到孩子找工作、恋爱婚姻，事关重大。就拿找工作举例子，就算是一个基本的服务员工作，还要求女孩身高165cm，男孩身高175cm呢！可见，孩子有个标准身高，真的十分重要。
一旦孩子身高不足，不够标准身高，往人堆里一站，就会被埋没了。上学期间，跟同班的小孩子站在一起，还容易因为身高矮小，被人嘲笑是“小矮人”。这对孩子的自信心养成，十分不利。孩子的自尊心受挫，可能会为了身高问题而自卑，影响颇大。
8岁男孩120cm，被同学嘲讽是小矮人，宝妈帮娃增高3年逆袭成“高个子”
只要你自己不觉得身高矮小，别人怎么看你，那都无所谓了。关键是，有的孩子身高太矮了，被同学嘲讽，感觉面子上过不去，十分下不来台。久而久之，次数多了，孩子内心不强大，自己就会自卑了。
宝妈张女士说，孩子8岁了，身高120cm，每次班里分座位，都是按身高来排。儿子次次都被安排在前面坐。于是就有爱开玩笑的调皮孩子，讽刺儿子是“矮个子”，还给孩子取了绰号“小矮人”，孩子感觉很心烦。
慢慢的，孩子就不太合群了，很不乐意跟男孩打交道，喜欢扎堆在女孩群里。逐渐，孩子的性格慢了半拍，还有点女性化，还很爱翘兰花指。这把妈妈愁坏了，赶紧想着必须要帮娃增高。
妈妈四处寻找增高方法，最后还想到了要带娃打增高针。这事跟娃的爸爸一商量，爸爸却觉得是小题大做了。儿子身高120cm，虽然矮一点，但也不至于要打那么贵的针，况且那种针是给矮小症人群治疗用的，一针就几千块到上万元，效果还未必好。另外，孩子体检指标要是不足，根本就打不了这针，并不是谁想打就给打的呢！
宝妈一听，就断了这种念头，不再打算用花钱贵，又容易伤害身体的方法，给儿子增高了。而宝爸那边，也一再劝说宝妈，顺其自然，孩子还小，万一能靠自己“蹿个子”呢！
宝妈听到这话，感觉找到了最正确的增高方法。没错，宝妈决定用自然增高法，帮孩子增高逆袭。没想到，3年时间，孩子11岁那年，身高竟然高达160cm。一晃的功夫，孩子逆袭成了高个子，妈妈终于放心了。
现如今，儿子阳光开朗，特别爱说话，一点没有自卑感了。看着孩子的变化，宝妈也决定把自己帮儿子增高的方法公布出来，以此帮助更多的孩子，长成高个子，避免孩子自卑。
首先，想帮助孩子增高，先要确定孩子的身高水平，跟标准身高相差多少？
下面是3-15岁的孩子身高标准图，您家娃是否达标了，可以对照看下表格
无论男孩还是女孩，只要身高离标准尺寸，不是相差太多。那么，就可以用这种最自然的方式进行增高逆袭。如果相差的很多，建议带娃去医院拍个片，看看娃骨骺线是否提前闭合了。然后遵医嘱进行增高，辅助这种自然增高法，帮娃增高逆袭就可以了。
睡眠增高法
宝妈帮儿子增高时，用到了睡眠增高法。这个方法操作很简单，就是督促孩子每天及时睡觉，按点休息。比如，每晚9点上床酝酿睡意，9点半争取睡着了，10点进入深度睡眠状态。这样，小孩子身体分泌出的生长激素，就能持续的时间久，更旺盛了。这有利于孩子身高增长，能帮孩子身高逆袭。
饮食增高法
孩子身高增长，离不开营养物质的供给，尤其是有增高作用的成分，孩子要是缺乏了，就容易成为矮个子，长不高。因此，宝妈经常给娃做增高食物吃，按照《儿童长高食谱》里介绍的食材种类，每天都给孩子做，丰富孩子的营养，丰盛孩子的饮食，助力孩子长高个。
骨科医生建议：想让孩子长个，不妨试试DHA核桃油，促进儿童青少年骨骼发育
DHA是一种不饱和脂肪酸，也是人们常说的脑黄金，是神经系统的重要组成部分，具有促进大脑和视力发育的作用。其含有丰富的角鲨烯、黄酮类物质、多酚化合物，这些物质具有促进血液循环、活化身体细胞、消炎杀菌、降低血脂、胆固醇等功效，可以全面提高人体的自身免疫力、促进儿童青少年骨骼发育。具体功效如下：
1、促进儿童骨骼生长
婴幼儿骨骼、牙齿等生长离不开钙、锌等微量元素的参与，如果缺乏会引起食欲不振、佝偻病、牙齿畸形、骨质疏松等疾病，而核桃油里面含有丰富的钙、锌、磷、钾等矿物质元素，对促进骨骼生长发育、乌黑头发等具有重要的作用。
2、促进大脑发育
dha核桃油的主要成分里面包含了核桃油，而核桃油里面的亚麻酸和磷脂含量都是比较丰富的，这两种成分能够让大脑的代谢变得更好，同时它们也是构成神经细胞的一种比较重要的物质，因此对于大脑的生长和发育具有很好的促进作用，同时，也能在提高记忆力方面彰显一定的效果。因为它会让脑神经变得越发的发达，就能让思维能力和记忆力变得更好。
3、增强免疫力
dha核桃油凝胶糖果可以帮助增强免疫力，dha核桃油凝胶糖果中富含丰富的黄酮类以及多酚化合物，黄酮类以及多酚化合物是可以帮助促进人体的血液循环，可以帮助身体各项器官有效杀菌，可以帮助提高人体的免疫力，尤其是经常生病的孩子，更是可以有效延缓人体机能退还的速度，效果非常不错。
