我们都知道，原生家庭的关系模式会影响到人的一生，一个人的性格也往往是在原生家庭中塑造的。一段好的原生家庭关系能够滋润一个人的一生，但是也有很多人在用一生去弥补童年的不幸，这里的不幸其实就是指的是一段不幸的原生家庭关系。
与原生家庭的关系从前会影响你，现在也会，以后依然会，只有察觉并认识到这一切，才有办法改变。人的性格在关系中形成，要想改变，也必然要在关系中进行，并且越是重要的关系对人的影响也就越大。所以，要想超越原生家庭，从而达到改变自己的效果，也需要在新的关系中去探寻自我，下面给大家提供3个思路。
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1.和原生家庭正常分离。
这是很重要的一步，如果想要减轻原生家庭对你的影响，那么首先要做的就是和原生家庭进行正常分离。
其实和原生家庭进行分离是每个人都会经历的，小时候爸爸妈妈全方位照顾自己，几乎什么都听爸爸妈妈的，然后渐渐步入学堂和社会，自己的思维和能力也在慢慢成长，在心理层面我们基本上可以不依靠父母，变得自立且又独立。
但是，有很多人没有完成这一步，或者说，完成得不彻底。这里所谓的分离就是你就是你，我是我，我们是两个不同的个体，我们都有自己的意志，小时候我们可以看到孩子的意志经常会服从于父母的意志，但是如果长大了还是这样的话就会出现一系列问题，尤其是在与别人的人际交往中。
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2.建立并维持一段亲密关系。
我们之前说过，越是重要的关系，对人的影响就越大。除了原生家庭中的亲子关系之外，最重要的关系莫过于恋爱关系了，在某种程度上，可以说恋爱关系可以重塑我们命运的雏形。
由于在亲密关系中，我们的很多心理特征可以完全表现出现，并且我们也能真实地表达自己的情绪和需求，而且这种互动是不同于我们与父母之间的，我们可以在这种深度关系中更好地看到自己，看到彼此。两个最真实的真我在一起碰撞并磨合，双方的自我和人格模式就会一点点松动并且改变。
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3.到三个人以上的人际关系中去竞争。
在这个社会上除了日常的人际交往以外，竞争也是我们在这个社会存在的核心因素。亲子关系和亲密关系虽然对我们十分重要，但是如果我们所拥有的的关系如果仅限于家庭和两个人之间，那么我们的心灵空间一定不会大，只能容纳一些小的矛盾和冲突。
所以，要想获得更大的成长甚至是超越原生家庭，我们就一定要到更广阔的关系中去。去到外面的世界和他人竞争，去到社会团体中合作竞争，可以极大地拓展我们的生命力，让我们的内心能够更加富足。
原生家庭的关系虽然对人有决定性的影响，但超越原生家庭也并非不可能。如果你被原生家庭所束缚，那么不妨试试以上的方法！
