戒之馆分享定时定量喂奶,这种行为对吗?
有些家长会担心宝宝饿着或者撑着,给宝宝定时定量喂奶。这是不正确的。
《6月龄内婴儿母乳喂养指南》建议[6]:
婴儿喂养应始终遵循「顺应喂养」的喂养原则,从按需喂养模式,到规律喂养模式递进。饥饿引起哭闹时,应及时喂哺,不要强求喂奶次数和时间。
「顺应喂养」是指,宝宝什么时候吃,根据宝宝的饥饿信号来定;而宝宝吃多少,也仅仅根据自己的奶量需求,而不需要家长人为干预。
随着宝宝日龄增加,胃容量逐渐加大,单次摄乳量也随之增加,哺喂间隔也会相应延长,喂奶次数随之减少。这时候,宝宝会自然而然地建立起规律的喝奶习惯。
一般在宝宝出生后2~4周,就会基本建立自己的进食规律,家长们也会明确地感受到宝宝逐渐稳定的喝奶时间。
此外,《6月龄内婴儿母乳喂养指南》还指出其他的一些母乳喂养误区,需要家长仔细避开:
1.妈妈先吸出乳汁再用奶瓶喂奶,来判断婴儿喝奶量。
正确做法:通过观察宝宝的情绪或尿量,来判断母乳摄入是否充足。如果宝宝一天能尿湿5、6个纸尿裤,就说明宝宝是吃饱的。
2.为了减少宝宝感染风险,喂奶前先消毒妈妈乳头。
正确做法:宝宝吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。
3.乳汁太稀、没有营养,因此添加奶粉以补充营养。
正确做法:纯母乳喂养能满足宝宝6月龄以内所需的全部液体、能量和营养素(除了维生素D),应坚持纯母乳喂养6个月。
4.母乳喂养过频会使宝宝发胖。
正确做法:坚持顺应喂养,母乳喂养可避免过度喂养,让宝宝获得最佳、最健康的生长速度。
5.宝宝出生后暂时用奶粉喂养,等待乳汁分泌。
正确做法:宝宝生后第一口食物应该是母乳,尽早吸吮母乳,勤吸吮可以促进乳汁分泌。