现在这个时代，互联网已经融入到了人们的日常生活中去。虽然给人们带来了各种便利，但同时也带来了一些弊端。特别是对青少年孩子来说，由于缺乏自制力，对互联网没有正确的认识，导致沉迷网络不可自拔，好多家长对此也是束手无策。
孩子为什么会迷上游戏？
1、父母中一方喜欢玩电子产品
家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。
2、游戏的趣味性
和相对枯燥的学习对比，电子游戏往往在趣味上占据相当的优势，很少有孩子能抵挡住电子游戏的趣味诱惑。
3、代入感
亲子关系可以影响孩子在游戏中的代入感。在大多数情况下，那些亲子关系良好的家庭，孩子由于能够在家庭生活中获得充分的存在感与价值感时，就不会过分迷恋于电子游戏。
4、社交性
加强孩子与同学、老师等之间的联系，让孩子的社交趋于正常化，这是让孩子摆脱电子产品依赖的重要一步。
5、成就感
电子游戏能给孩子带来一定的成就感，这是他们喜欢电子游戏的一个重要成因。这往往意味着孩子的成就感是缺失的。所以，帮助孩子充分体验到现实的成就感，是改变孩子对电子游戏高度依赖的重要一环。
孩子迷上了游戏怎么办？
1、家长和孩子共情
家长在向孩子表达自己的感受和担忧时，要和孩子站在同一立场，而不是彼此对立。不要轻易对孩子玩电子产品的行为进行评价或批评，避免引发孩子的逆反心理。家长和孩子共情，才有可能打开孩子的心扉，主动寻找解决问题的办法。
2、共同解决问题
解决问题并不是家长或孩子任何一方的事情，而是双方共同的事情，所以抱着共同解决问题的态度才能使问题得以真正解决。
3、共同兴趣法
家长要和孩子找到共同的兴趣，比如双方共同爱好某一项体育运动，并常常开展这项运动，孩子在兴趣的驱使下如果能积极参与进来，就会逐渐淡化电子游戏的影响，手机等电子产品就不再是唯一的兴趣。
4、多让孩子参加活动
父母可以多带孩子参加户外或者和集体活动，一旦他们忙碌起来，那么他们对手机的依赖性就会降低。同时，在活动中，他们还可以结交朋友，开拓视野，一举多得。
