首先，我们的家长需要学会观察孩子异常的行为表现，比如喜欢眯着眼睛看东西，喜欢歪着头看东西等。一旦出现此类情况，就需要高度怀疑孩子眼睛出问题了——可能是散光，也可能是弱视，甚至是其他眼病。
童宜棠
切记，孩子学习看书时光线要充足，光线最好来自左前方；看书姿势要正确，不能歪头斜脑；不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书；家长在给孩子选择读物时要确保字体清晰，且字号不可太小。此外，孩子连续看书时长不可超过一小时，每阅读30分钟需要休息5分钟；营养要均衡；多到郊外游玩，多看远处绿色旷野；需配眼镜者，应由医师检查后再配镜；同时，主动与学校取得联系，请老师积极配合。儿童散光的治疗，主要依据视力的好坏与视疲劳的轻重而定，如果确定为规则散光，且没有引起视力障碍、没有视疲劳，可以不用治疗。
如果孩子有视疲劳症状，不管散光度数小大（即使散光度数很轻微），也需要散瞳验光，配以适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果孩子散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜慢慢适应，适应之后，再佩戴矫正全部散光度数的眼镜。
童宜棠
同时提醒家长，还有两个后天的原因会造成孩子的散光：
（1）出生后的上眼睑下垂，有很多孩子会由于眼睑的压迫造成散光，因此上眼睑下垂要尽早手术。
（2）从小给孩子留长长的刘海，也会加重孩子的散光，因此，我们提醒妈妈要定期为孩子把刘海剪短，一般一个月修剪一次就可以了。
参考来源：《眼睛好 世界才明亮 给孩子的爱眼书》
