明明都是同样的年龄，性别也一样，为什么别人家的孩子长得高，我们家的孩子长不高呢？相信这个问题都曾困扰了许许多多的家长。而如果想要预防孩子长不高的情况，就要学会把握好孩子身高增长的三大黄金期，那么赶紧来了解一下孩子身高增长都有哪三大黄金期吧！
孩子长高的三大黄金期
1、婴儿期
这段时期是孩子身高发育的主要时期，也是孩子长高的第一个高峰期。此时，还要抓住孩子由母乳向辅食过渡，正确引导孩子不要挑食，保证食物的多样化，形成良好的饮食习惯，并且保证孩子的晚上有充足的睡眠，而白天也可以安排适当的午睡。
2、儿童期
这个时期孩子的增长速度和婴儿期相来说，速度放慢，是一段比较平稳的长高期。这个时候要定期关注孩子的身高变化，每3-6个月就要给孩子测一次身高，在这个时期，孩子每年增高低于正常值就需要及时带孩子就诊，及早干预。
3、青春期
这段时间是孩子身高发育的第二个高峰期，这个时期的孩子长得比较快，食欲也非常好，喜欢运动，往往还比较瘦，家长要给孩子做点有营养的食物。
杭州复旦儿童医院严志忠医院正在看诊
个子矮的孩子如何长高？
近日，杭州复旦儿童医院严志忠主任在看诊的过程中，遇到这样一个病例，男孩舟舟（化名）虽然已经12岁了，但个子却比正常同龄的男孩矮了9厘米，经过检查，发现舟舟的骨龄孩子偏大2岁，舟舟的家长希望寻求中医治疗干预的方法，使舟舟长高。
严主任经过详细的诊查之后，根据舟舟的情况，为他专门制定了一套中医治疗方案，来帮助舟舟长高。同时严主任也嘱咐舟舟和舟舟的家长，要让舟舟改掉挑食的习惯，让舟舟的饮食一定要均衡，这样才能保证身体可以吸收到足够的营养，并且要让舟舟每天都保持适量的运动时间和充足的睡眠时间。
杭州复旦儿童医院是目前浙江省内仅有的一家专家合作型中高端儿童专科医院，本院一直专注于儿童医疗健康事业发展。杭州复旦儿童医院设有小儿内科、儿童生长发育科、儿童发育行为科，儿童康复科，心理科。
特别是杭州复旦儿童医院生长发育科，本院的生长发育科汇集了一批临床经验丰富的生长发育专家，比如上海复旦大学附属儿科医院陈兆文教授、复旦生长发育医学研究院学科带头人严志忠、赵桂芬、戚宇、汤书晶主任等。本院的生长发育科从我国儿童生长发育疾病实际医疗情况出发，结合自身的优势，整合众多优势学科的临床资源，为浙江省儿童提供全方位、高品质、专业化的医疗服务。
杭州复旦儿童体医院温馨提示各位家长：在孩子身高增长的三大黄金期，应该定时定期的关注孩子的身高增长情况，如果孩子一旦出现身高增长异常的情况，都应该及早带孩子到专业的医院进行专业的评估和治疗，不要错过孩子身高增长的黄金期。
