你在陪伴孩子的过程中，有没遇到这样的问题？
娃不听话——妈妈发脾气、打骂——后悔、发誓改进——娃又不听话——又发脾气——又后悔......
当妈太难了！我们既想管教好孩子，又担心责骂会伤害孩子，那忍不住对孩子发火，骂完后又内疚得要死，到底该怎么办？
其实呢，哪个妈妈没有正常情绪？接纳自己，不一定能做100分的母亲，但是做个60分妈妈就已经很难得啦！
随便翻一翻家庭幸福箴言，就会发现“妈妈情绪稳定，是孩子最大的幸福”、“母亲情绪越稳定，家庭就越和谐”这样的话随处可见。
这些话有问题吗？
问题不大，但是要求近乎苛刻。
这些其实是以“完美妈妈”的标准要求每一位母亲。似乎为人母的困难与困境可以一笔带过，连拥有坏情绪也是一件错误的事。
每个人都有情绪宣泄的需要，妈妈也不例外。
在生气、对孩子吼叫之后，我们总会感到内疚，一是因为自己没有满足“完美妈妈”的要求，二是认为自己对孩子造成了伤害。
但是你想过吗，一个完美妈妈或许不是孩子想要的妈妈。
当你在做一个完美妈妈的时候，意味着你要戴上人格面具，不让孩子看见真实的自己，这样对亲子关系真的好吗？
失真的情绪，成就不了孩子健全的人格。
况且，即使你再努力的掩盖真实情绪，孩子仍然会捕捉到气氛的微妙变化，每当这个时候，孩子就会变得不安和胆怯，说话也变得小心翼翼。
当父母“失真”，孩子失去对情绪的感受，也难以面对真实的自我。
不是不能拥有情绪，而是要诚实地表达。
我们不是只有妈妈这一个角色，我们还同时是女儿，是妻子，是媳妇，是员工，会同时面临生活和工作的各种压力。
我知道，很多妈妈不是脾气暴躁，只是太累了。
对孩子发火，往往不是因为孩子犯了什么不可饶恕的大错，而是妈妈在别处积压了太多的负面情绪时，孩子成为了你发泄的导火索。
