健身房训练最全动作图谱，覆盖身体每个部位

胸肌训练图谱

背部训练图谱

腿部训练图谱

臀部训练图谱

腹部训练图谱

二头肌训练图谱

三头肌训练图谱

肩部训练图谱

小臂训练图谱