入冬后,萝卜和它才绝配,经常炖一锅,热乎乎、扒米饭汤都不剩 关于十字花科的蔬菜你能说出多少种?我先来数一数,萝卜、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等,可以...2023-12-10
万能糖醋汁,牢记黄金比例“54321”,做任何糖醋菜,一次成功 很多人都爱吃糖醋菜,菜品的颜色也红亮,口味酸酸甜甜,特别开胃。如果你以为,糖醋汁就是“糖+醋”就错了,这算是“丐版”配方,...2023-12-09
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好 大家好我是傻姐美食,在中医上讲“肾精乃人之根本”,就像一棵大树,只有根系壮大了,枝叶才能繁茂,而对于人体这棵大树来说,肾就...2023-12-07
俗话说:“大雪进补,开春打虎”,明日大雪,别忘了吃这3样进补 然而,智者们早已知晓,寒冬之季,正是进补滋养身体的最佳时机。俗话说:“大雪进补,开春打虎”,明日大雪节气,别忘了吃这三样进...2023-12-07
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益! 大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。因此,在大雪时节,我们应该注意“吃3肉、食3菜、忌3味”,以达到养...2023-12-06
80岁脑不萎缩,90岁不痴呆,常吃4样补脑菜,头脑灵活,记忆好! 今天,小编就来介绍四种具有补脑作用的菜品,它们可以促进大脑发育、提高记忆力,让你在晚年时仍然保持头脑灵活、思维敏捷。...2023-12-04
饺子馅能不能放蚝油?牢记“4放3不放”,饺子香嫩多汁,好吃不腻 饺子,作为中华传统的美食之一,在全球范围内都享有盛誉。然而,制作一份口感鲜美、馅料丰富的饺子并不是一件容易的事情。我...2023-12-02
“肠道推粪机”不是香蕉是它,隔天吃一次肠道干净,全身都通畅 说到通便的食物,很多人首先想到的就是香蕉,其实香蕉的膳食纤维并不高,只有2.6%。今天给大家推荐几种“高纤维”食物,个个都...2023-11-30
五花肉用酱油泡3天,比腊肉还好吃10倍,又嫩又香还不腻,收藏了 五花肉用酱油泡3天,比腊肉还好吃10倍,又嫩又香还不腻,收藏了肥瘦相间的五花肉,谁能不爱呢?大家平时是怎么吃五花肉呀?我会做...2023-11-22
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵 鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养,可以滋补身体,增强免疫力。今天给大家推荐4种鱼,肥而不腻,营养美味还不贵,适合冬...2023-11-19
真没想到,砂锅这样做菜太香了,天冷特别适合,快来试试 导语:真没想到,砂锅这样菜太香了,天冷特别适合,快来试试。这道砂锅红烧猪蹄肉质鲜嫩,入口即化,色香味俱全,吃起来一点都不肥...2023-11-18
四十年前供销社卖过的13种生活用品,有的已成古董,你家还在用吗 在新中国成立后的很长一段时间里,由于彼时社会物资供应匮乏,为了尽可能地保障,每个公民都能够得到一定的生活物资,于是乎,按...2023-11-17
上了年纪后,补钙别只会喝牛奶,多吃这8种食物,腿脚有劲身体棒 #记录我的2023#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活...2023-11-13