春天，抓住孩子长个黄金期，多给孩子做这4道菜，含钙高，助成长
孩子是一个家庭的希望，更是一个国家的希望，正所谓“少年强则国强”，在日常生活中，各位家长一定要多多关注孩子的身体和心理...2023-02-24
春节别总大鱼大肉，试试这6道素菜，解馋开胃不油腻，全家都爱吃
今天，就给大家分享几种营养美味的素菜，春节别总大鱼大肉，试试这6道素菜，解馋开胃不油腻，全家都爱吃。...2023-02-24
“冬日吃一鲜，一年病不沾”！冬日“1鲜”指啥？别不懂吃
白菜是冬天餐桌上不可缺少的一道蔬菜，价格便宜，营养美味，素有“菜中之王”的美称。建议大家在冬季可以适量的多吃一些大白...2023-02-24
明日立春，提醒“立春4不吃，福气不进门”，一年之初要重视
在传统观念里立春是吉祥的象征，它是一年四季的开始，代表着春夏秋冬进入新的轮回，届时大地回暖，枯木逢春万物生长，一切都有了...2023-02-23
收藏！教你这5种简单易上手的面条做法，暖胃又饱肚，好吃到舔盘！
今天小编教大家5种简单易上手的新颖做法。香味浓郁，好吃到舔盘!准备食材:面条、鸡蛋2个、葱花、蒜、小米辣。...2023-02-23
一家4口的年夜饭，荤素搭配6道菜，有凉有热还有汤，快乐过大年
除夕夜代表着一年的结束，有着辞旧迎新的美好祝愿，最重要的是一家人可以坐在一起，其乐融融地回忆过去，畅谈未来，这种场景想想...2023-02-23
秘制烧烤蘸料配方
腰果 30g，油炸花生米 80g，干辣椒 40g，熟白芝麻 80g，小茴香 50g，粉末状的材料 熟黄豆粉 80g，糖粉 5~10g，孜然粉 5...2023-02-23
大年初一，就吃这3样！兔年有讲究，讨彩事事顺，好吃又有好寓意
辞旧迎新，阖家团圆，大年初一意味着新一年的开始，咱们中国人自古讲究“万事开好头”，大年初一这天，不但要吃好喝好，还要吃得有...2023-02-23
建议中老年人：冬天多吃这4样家常菜，营养不贵，越吃越健康
#头条创作挑战赛#人到中年，身体各方面都大不如前，尤其是肠胃消化系统，功能大大减弱，虽然现在不缺钱吃大鱼大肉，但是像牛肉、...2023-02-23
春节买菜，有钱没钱，别忘备齐6样，好吃又吉祥，兔年讨个好彩头
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，除夕夜越来越近，家乡的车流越来越拥堵，城市的人烟逐渐稀少。年夜饭是最重要的一顿饭，往...2023-02-23
明日小寒，建议大家：不管有钱没钱，多吃6道“防寒”菜，营养足
小寒的特点就是寒冷，整年最低温时节就出在小寒大寒之际，民间有这样一句话，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，足以可见气温...2023-02-23
“肝脏”最喜欢的4种食材，建议多吃，养肝下火，助您度过春天
肝是人体中重要的器官之一，作用极大，可以说没有肝脏人体就不能生存下去，作为“人体将军”的肝脏，一旦出现问题，身体其他器官...2023-02-23
春天，多给孩子吃这5种鱼，贵也别省，营养补脑，孩子变强壮
正所谓“一年之计在于春”，春天新陈代谢快，是孩子长身体的季节，这个时候要多吃些高蛋白、好吸收的食物，但同时又不能过于油...2023-02-23
买牛肉，内行人专挑“这6个部位”，都是牛肉精华，以后别买错
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低、味道鲜美，因此受到了人们的喜爱，被称为“肉中骄...2022-12-30
美食厨房 | 盈椒盛鸭
3斤重米鸭，红剁椒酱40克，柱侯酱150克，老抽80克，鸡粉10克，味精20克，蚝油70克，四川火锅底料1块，冰糖20克，茄汁70克，辣椒汁半瓶...2022-12-28
买鲈鱼时，挑“大肚子”还是“小肚子”的？差别很大，搞懂了再买
下面，我就给大家做一个详细讲解，鲈鱼不要专挑“肥”的买，掌握好以下技巧，弄懂再买品质高、味道鲜、不花冤枉钱。...2022-12-28
一日之计在于晨，早餐少吃稀粥馒头，尝尝这4样，简单好做有营养
在老一辈的人眼中，早餐永远是是最重要的一餐。正如老话常说的，“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐得吃少”，早餐吃得好了，营养自然...2022-12-21
整理48款菜品分享，地道家常味，好吃不够，满屋飘香值得尝试
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为开性，静静地咀嚼，轻轻地回味，...2022-12-17
47款家常菜肴分享，真鲜美真好吃，抽空做几道尝尝吧
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，...2022-12-15
午餐不妨试试这10道快手菜，简单易做，满满的家的味道
材料:牛肋条 500g，红酒 80-100ml，洋葱 半个，番茄 1-2个，红萝卜 1根，西芹 半棵，蕃茄酱 30g，冰糖 10g，百里香 2-...2022-12-12
冬天，分享这10道家常小菜，鲜香无比又下饭，清淡温补最营养
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-12-12
木耳切记不要直接用清水泡，多加2样，3分钟泡发，清脆爽口又下饭
冬季也是常吃木耳的时候，一到冬季我就喜欢吃木耳，正好冬天也是进补的黄金季节，木耳不管是凉拌，炒菜，炖菜，吃火锅都是非常美味...2022-12-11
天气渐渐转冷了！推荐10道家常菜，不怕冷，不生病，还能暖胃
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-12-10
大雪过后，不管有钱没钱要多吃这10道“黄金菜”，补肾养阳不受寒
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-12-10
中国哪里的烧烤最好吃？谁又是宵夜之王？
有人说:“早餐，是身体的营养;夜宵，是精神上的营养。”掐指一算，大概从原始人懂得用火开始，聚众烧烤就是一副疲惫的治郁良方...2022-12-09