人的一生大部分时间都是要在睡眠当中度过的，
只要休息好了，才能更有精神的应对生活和工作，
所以卧室的布局对我们的心情和健康都有着重要的影响。
如果睡觉的卧室布置得温馨舒适，那么我们就会感觉到非常的幸福和满足，
但如果卧室布置的不合理，不仅会降低我们的舒适度，
还会带来一些潜在的健康风险，这是不可忽视的问题。
这并不是我瞎说，而是根据生活经验和科学理论而得知的。
忠告：大家在卧室当中避免摆放一下这4样物品，不然的话很可能会影响我们的睡眠。
1、香薰
有很多人为了提高睡眠质量，在睡觉之前就会点上香薰，
但并不是所有的伤心都能助眠，有一些香薰是含有化学物质的，
在燃烧的时候就会释放有害物质，
不仅不会提高睡眠质量，可能还会有害身心健康，得不偿失。
2、鱼缸
现在中老年人都很喜欢养鱼，恨不得在家里摆放一个水族馆，
但是我并不建议大家将鱼缸摆放在卧室当中，
虽然很雅观，但是长期下去就会发现不少缺点、
鱼缸里面的水气可能会让卧室变得异常潮湿，尤其是南方的朋友，
空气中湿度本来就大，如果再放鱼缸的话，就可能会助长这些湿气。
到了回南天的时候，墙壁地板还有柜子上到处都会发黑发霉，
这些霉菌不仅看起来黑乎乎的，影响美观，还会释放有害细菌，
我们睡觉的时候抵抗力是最薄弱的时候，长期接触这些霉菌就会影响我们的身体健康。
墙上一旦发霉的话，这些霉菌就会疯狂滋生，蔓延到整个墙壁，
连成一片霉菌看起来触目惊心，
如果你不知如何去除的话，大家可以试试这款【墙体除霉剂】。
这种除霉剂它属于喷雾之类的，可以方便的喷洒在霉菌滋生的地方，
而且它还是专门针对霉菌孢子所研发的，
可以自动分解霉菌，只要喷上10分钟左右，霉菌就会自动消失。
然后我们打开通风一两个小时，卧室就会变得干净，清新，
墙壁上那些难看的霉菌也会消失不见。
这款墙体除霉剂采用了三重净味，配方不会有任何刺鼻的味道，也不会对人体造成任何伤害。
如果你家的墙壁发霉了，都可以拿出这款墙体除霉剂来解决，
只要一喷一擦，家里墙壁上的霉菌就可以轻松去除。
3、杂物
卧室的床底最忌讳的就是堆放各种杂物了，很多人习惯不好，
经常会将家里各种杂物全都堆放在卧室的床下，平时也不注意清洁，
久而久之就会积攒灰尘，这样也很容易滋生蚊虫，还有蟑螂之类的小动物。
给我们造成许多困扰，而且它还会严重影响卧室环境，
在这样的环境下居住，就很容易出现呼吸道疾病，
因此大家千万注意，不要再将杂物放在床下了。
我们平时做家居卫生的时候，有很多卫生死角，床体就是其中一处，
如果你觉得清理抄底非常麻烦的话，
那我推荐你可以试试这款【床底缝隙刷】，它是专门用来清理狭窄空间而设计的。
首先它的刷头是扁平的，可以轻松的进入床底沙发，还有橱柜这些缝隙处。
其次它的刷头还有一个特殊的功能，就是可以通过静电吸附的原理，
将床底的灰尘还有毛絮都可以吸附的干干净净。
关键是用完它以后，只需要将刷头清洗一下，就可以再次重复使用了，真的非常方便。
4、毛绒玩具
很多人都喜欢在床头摆放一些毛绒玩具，
认为这样入睡能够更有安全感，但殊不知这些毛绒玩具就是螨虫的滋生地。
螨虫是人体皮肤的头号，敌人它隐藏在家里的各个角落，
尤其是床单被罩，毛绒玩具，还有枕套，这些都是螨虫大量繁殖的温床。
螨虫是以我们皮肤代谢下来矫治为食的繁殖速度惊人，不仅会危害皮肤健康，
可能还会导致皮肤发痒，泛红，过敏等等，甚至降低我们的睡眠质量。
我建议大家如果想要彻底解决螨虫，可以试试这款【日本除螨喷雾】，
它体内含有着青花椒和植物抑螨素等成分，只要喷洒在螨虫繁殖的地方，
它就可以通过释放的抑螨素阻止螨虫的传出神经，让螨虫脱水而亡。
它的除螨率高达99.9%，而且没有任何多余的化学成分，
不会伤害身体，没有任何刺鼻的味道，大家可以放心使用。
每次做家居清洁的时候，只要将它喷洒在床单被罩，床套，衣柜、鞋柜这些地方就可以抑制螨虫滋生，减少螨虫对身体的伤害。
小结：
睡眠质量差，很有可能就是睡觉的房间放了这4样东西，快拿走！
