一、伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。因为那些看似微不足道的小事，却会无休止地消耗人的精力，扰乱你的心绪！
二、俗话说：“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。”生活实苦，放下心里的忧愁和负担，笑一笑，便能少了许多烦恼。当你笑对烦恼的时候，烦恼也许能就此迎刃而解。人生在世，乐也一天，苦也一天，笑对每一天，人生才能变得更美好。
三、俗话说：“善人者，人亦善之。”人生就是一场因果轮回，你善待别人的同时，也是在善待自己。人生在世，今日你若善待他人，明日定会得到他人的鼎力相助。
四、人活一世，草木一秋，皆是过程。淡淡的生命，素素的生活，如一朵素花，过凡人寻常琐碎的日子，品俗世烟火锅碗的味道，做最好的自己。
不随岁月沧桑老去，不跟年华流逝落伍，心永远年轻，情永远丰盈，走一生，修一生，省一世，悟一世。
五、古稀之年，面对跌跌撞撞的生命、起起伏伏的人生，依着自我的心意，宁可孤独，也不庸俗，宁可抱憾，也不虚度，随缘而来，随遇而安，始终执守不忘初心的信仰，轻轻走，浅浅笑，淡淡过，深深爱，慢慢的变老。
六、凡遇事不指责，从自己身上找原因，以责人之心责己、以恕己之心恕人，烂事不纠缠，学会解脱自己的心，找到生活最本真的意义。
学会换位思考，将心比心，停止指责，学会宽容，生活才会越来越顺，人生之路才会越走越宽。
七、自律，是让自己变好的第一步。如果觉得一下子改变很难，不妨从小处着手，早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动……只要能坚持一段时间，自律所带来的益处，终会让你迎来新的生活。生活的仪式是内心与世界之间的一座桥，自律更能体味日常生活中的趣味和美好。
八、心怀善念，能利人；心怀感恩，能利己。学会换位，人生才有和谐；知道感恩，岁月才有温暖。
活着，就是一场修行，真正的修行不在一张能言的嘴上，而在一颗向善的心里。
九、善良，是我们为自己留下的路标，善良，也是我们每个人心中的指南针。
你付出了善良，或许不会马上回报，但一定会在另外的空间节点，得以弥补。生命是一种回声，你把善良给了别人，终会从别人那里收获善意。无论你对谁好，从长远来看，都是对自己好。
十、人人都会老，生老病死谁也无法抗拒；人人皆会衰，延迟衰老的秘诀在于心态；人人都会生病，少生病的关键不在医生而在自己，心态决定我们一生的一切！人生健康不健康在自己，人生幸福不幸福看自己，人生不活百岁只能怨自己，善待自己才有善待他人、善待社会的权利！（原建国）
