文/时光了了
网上经常会有人问，怎么保养皮肤，保持年轻态？
大多数都是推荐护肤品和美容项目的。
诚然，昂贵的护肤品和医美项目确实可以让人看起来年轻，但这都是皮相上的，而且保鲜期也很短。
人，若想要显年轻，最重要的是要保持一颗年轻的心。
真的，心态年轻了，外在自然就凸显出来了，人也更有精神气。
过了五十岁，要多做一些年轻人做的事情，让自己开心起来，就能“青春永驻”了。
如果，五十岁之后，你还在做这三件事情，说明你的心态很年轻，人自然也显年轻，甚至抛开同龄人很大一截。
喜欢摆弄新事物
人，年龄一大要是跟不上形势的话，就会慢慢被淘汰，被社会所抛弃。
而这种被“隔离”的感觉，又会反过来让人更加害怕去接触新生事物，然后就“讳疾忌医”，当一个把头埋在沙子里的鸵鸟。
这样下去，一个再年轻的人也会慢慢呈现出老态来，因为和社会脱节了。
仔细观察你就会发现，那些显年轻的人，特别喜欢接触新鲜的事物，愿意去学愿意去做，在做这些事情的过程中获得了成就感，心情愉悦了，烦恼少了，人就看起来年轻了。
像短视频刚出来的那一段时间，其实玩得人并不是很多，好多都是年轻人在玩，老年人玩这个都是看别人发，自己很少会发。
但还是有一部分的老年人，是很愿意在屏幕前展示自己的，还会拍视频发出来。
就比如她们跳广场舞的时候，会把跳舞视频录下来发出去，还会发一些日常动态。
虽然看起来质量不是特别高，甚至还有点搞笑，但不得不说她们玩得还挺高兴的，整个人特别容光焕发，很喜欢笑，异常的活泼。
这就是心态的重要性，在新生事物当中找到了乐趣，当然会特别得特别开心，特别年轻。
特别沉迷于追星
“追星”听起来像是为年轻人准备的，特别是高中生和大学生，但事实上这可不是小年轻的专利。
其实，很多的老年人其实也很爱追星，但她们追的对象不是爱豆和偶像。
我记得之前网上曝出过一个新闻，就是一个大妈幻想演员靳东是他的男朋友，还在网上发靳东的照片和视频。
当然，这是极个别极端的案例，大部分阿姨们追星还是特别理智的，只是把他们当作是一个仰望的目标，然后让自己变得更加优秀。
好多阿姨追星是很可爱的，会学着别人一样买应援棒，会学习打榜，做数据，可认真了。在这个过程里，她们学会了很多的东西，也收获了很多的快乐，和年轻人一起追同一个明星，也会沾染上年轻的气息。
说真的，只要不过度花钱，不迷失自己，不颠倒黑白，其实追星对于老年人来说真的是个很不错的选择。
为了去看偶像一眼，跑很远很远的路，这个过程也是在锻炼身体，身体强健一点，没病没痛的也就显年轻。
经常和年轻人在一起，从心态上就会慢慢被影响变得年轻一些。
说话娇嗔爱撒娇
观察发现，好多过了五十岁的女人都特别聪明，很会撒娇，然后让另一半去做事情。
只要稍微语气软一软，配上恰当的表情，就会事半功倍了。
伊能静和秦昊上节目的时候，很多人都说伊能静很作，装可爱装嫩，但实际上男人还是很吃这一套的。
虽然，节目里呈现得是秦昊是个直男，让伊能静吃了不少瘪，但如果伊能静也硬梆梆得怼回去的话，两个人绝对会闹矛盾。
反而是伊能静这样软绵绵的，让秦昊没了脾气，虽然有时候会嘴硬，但心里还是非常疼爱伊能静的。
而伊能静抛去她明星的身份，她在同龄人当中也是抗老的了，虽然有岁月的痕迹在，但瑕不掩瑜。
因为伊能静会自己给自己找乐子，会用特别温和的方式让婚姻保持幸福和温暖，生活得很开心，也就显得很年轻。
而且，这种类型的女人不管在哪个年龄段都会特别受宠，老公宠爱着，孩子也呵护着她，日子过得那么开心滋润。
我一个朋友的妈妈就特别喜欢撒娇，在她爸爸面前一撒娇，就什么就满足她，想买衣服就买衣服，想买鞋子就买鞋子。
甚至于，有时候明明是她妈妈的不对，但朋友和她弟弟还不敢回嘴，因为爸爸会来帮忙，而朋友妈妈也确实比很多同龄人年轻貌美得多。
果然，撒娇女人在任何时候都好命，无一例外。
时光情感课堂：
显年轻的女人，大多心态年轻，做让自己开心的事情，过得快快乐乐的。
说白了，心态决定一切，你若不服老，始终坚持一种年轻的心态，那你整个人自然也会焕发青春。
但你若早早就认为自己已经老去，从而开始放纵自己，从心态上就败了的你，真的就会很快老去。
所以，一定要做让自己很舒心的事情，千万不要为了别人委屈自己，这才是保持年轻的秘诀。
不要觉得一切都太晚了，事实上，很多人的人生都是从五十岁开始的。
就像摩西奶奶说的那样：总有人说，现在已经晚了。但其实，现在就是最好的时光。对于一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。
真的一点也不晚，余生还长，从现在开始，去追求一种鲜活的人生，你也可以是年轻人。
