2022年已经过去一半了，这篇总结早就该写了，但是一拖再拖，也实在没有什么显著的成绩可以拿出来向大家汇报，就写一写自己上半年里在情绪和心理上的变化吧。
2022上半年关键词——焦虑
其实我发现自己大部分的焦虑都来自和别人的对比。
我关注了很多公众号博主，看到他们那么多粉丝，那么多经历，动不动就是月入过万的文章标题，感觉自己真的一无是处。
你可能收藏了很多文章，但不一定会看，买了很多课程，也只是浅尝辄止。
希望能遇到名师贵人，帮自己摆脱迷茫，快速上手，却忽略了别人的经历中虽然有可以参照的点，但最重要的还是自己要实践。
先做起来，有行动。才能更好地融入这个圈子。
我加入了临公子和二丫的知识圈，这个圈子里很多人都在坚持每天打卡输出。
我发现大家写的话题各有不同，有的写育儿，有的写职场，有的写婆媳关系，有的写公众号运营。
不论大家写的是什么，都是一种反思，都是此时此刻最想说的话。
2022上半年关键词——速成
有些事做着做着就放弃了，那一定是因为你没能得到及时的正反馈。
就比如写公众号，写了一段时间之后，发现没涨几个粉丝，没什么阅读量，写作动力就大大地减弱了。
现在的人大都喜欢简单、方便、快捷，缺乏的是耐心和持续的注意力。
之前看李子柒的视频，拍的是植物的一生系列，从春天播种，到发芽长叶，再到秋天收获，这样一个十几分钟的视频，却要等将近一年的时间才能呈现出来。
如果我们也能有这份耐心和韧劲，还有什么事是做不成的呢？
有一个非常著名的棉花糖实验，实验者把孩子们单独放在一个房间里，房间的桌子上摆着一包棉花糖，实验者离开的时候会对孩子说：“如果在我回来之前，你能忍住不吃，回来后我就会再给你一包棉花糖。”
有的孩子为了忍住不吃那诱人的棉花糖，把眼睛望向别处，或者哼哼着歌，最后，有的孩子还是忍不住吃了棉花糖。
实验者对这些孩子进行追踪，发现长大后的他们，无论是在学习、工作还是生活上都更成功、更幸福。
这里出现了一个词叫延迟满足，就是你能否经受住眼前的诱惑，管理好自己的欲望。
这就意味着我们面临很多选择，是先看电视还是先做作业，是先刷手机还是先做家务，是吃健康食品还是快餐，是短期努力还是长期耕耘。
2022上半年关键词——期待
我对身边的人有很多期待，对自己也有。如果他们不能成为你理想中的样子，那随之而来的就是失望。
二宝一岁多了，我希望婆婆可以花更多时间帮我们照看孩子，但是她每到周末就回老家，我就感觉她不够理解和支持我。
工作中，还存在很多不公平竞争，时不时地就感到自己在被评价、被比较、被内卷。
那段时间，我不怎么愿意笑了，也不愿意讲话，感觉有个东西在心口堵着。
我要学会的并不是胜出，而是适应，要在各种环境中，找到舒适的生存方式，在家庭里是这样，在工作中也是这样。
到现在，我还不知道该怎么面对工作中的弄虚作假，不知道该用一种什么样的心态去工作。
往好的一方面来看，这些经历，不论是好的还是坏的，都会成为人生的积累和沉淀。
它们让我更接近真实的生活，近距离去观察人性，这些，或许最终都会成为写作的素材。
前段时间，王心凌参加《乘风破浪的姐姐》再度火爆网络，网友称“你一票，我一票，心凌八十还能跳”，大家支持王心凌当然不只是因为她是八零后的青春偶像和她的不老容颜。
我从王心凌身上学到了什么呢？
有实力
自信
愿意挑战和改变
环境凭一己之力是很难改变的，能成事的人都是中心稳，目标坚定的人。
她不会三天打渔，两天晒网，不会做墙头草，哪边风大往哪边倒，除了年龄的增长，她有很多变化，但唯一不变的是她一直在精益求精，让自己变得更好。
而我要学习的，就是要有自己为人处世的原则，处在这样的环境之下做出什么样的选择，那是我的权利。
环境或许不会一直这样，或许一直会这样，但我仍然是我，不变成和别人一样，成为模糊不清的人就好了。
做好自己的事，不断提升自己。至于内卷，不用担心，因为读书破万卷，哈哈！
你点的每个赞，我都认真当成了喜欢
