今日腊月初一，老一辈说：做3事吃3样，人旺财运旺，老传统不能忘。今天就是腊月初一了，老话说进了腊月就是年，腊月初一开好头，吉祥如意不忧愁，腊月初一这天也是有很多讲究的。

腊月是怎么来的？

秦汉时期，到公元前221年，秦始皇统一中国，下令制定历法，将冬末初春新旧交替的十二月称为“腊月”。进入腊月初一这天，民间也有祭祀祈福的活动，以祈福求寿，避灾迎祥。

腊月初一，也有一些地方将这一天称为孝天日；孝天即大孝感天的意思，是为了纪念二十四孝第一人，虞舜大孝感天的日子。

做3事：说吉祥话、大扫除、“咬灾”

一、说吉祥话

腊月开始就是年关了，进入年关就要以吉祥、大吉大利的度过，这个时候我们就尽量不要说一些伤和气、骂人和不和善的话了，平时多给家人和自己说一些吉祥话，给自己和家人带来正能量，也是会带来好运的象征哦。腊月初一开好头，一年都吉祥如意，大吉大利。

二、大扫除，辞旧迎新

进入腊月就是年了，家家户户这个时候就可以开始给家里的房子做大扫除了，还有给老家也做大扫除，用来去除霉运和迎接更多好运,以最好的面貌来迎接新的一年。

三、“咬灾”保平安

腊月初一这天有咬灾的风俗，简单来说就是在这一天，需要去吃一些能够消灾避难的食物，包括爆米花、花生、鸡蛋、炒瓜子等。民间百姓有一句俗语：“腊月初一不吃炒，这个起来那个倒”。所以“咬灾”就是保平安的意思，也是图个吉利。

吃3样：羊肉、爆米花、年糕

一、羊肉

腊月初一吃羊肉的寓意主要是为了祈求家庭安康和财运亨通。在传统文化中，羊肉寓意着“年年有余”和“羊年吉祥”，因此在腊月初一这个特殊的日子，人们会选择食用羊肉，希望一家人团圆幸福，生活富裕，同时也借此祈求新的一年能够事事顺利，财源广进。吃羊肉还有温补身体的作用，能够抵御严寒，增强体力，为迎接新年做好身体准备。“喜气洋洋”的代名词，有一定的好兆头。

二、爆米花

做爆米花会发出“噼里啪啦”的响声，像极了过年放鞭炮，人们认为真是好兆头，寓意：辞旧迎新。腊月初一吃炒玉米、炒大豆等谷物，也有保平安的说法。腊月初一吃爆米花，象征着新年来临的喜悦和欢快。爆米花在瞬间绽放，寓意着新年的生活将充满欢笑和惊喜，好运连连，如同爆米花一般，快速而热烈。这一传统习俗意味着在新的一年里，家庭将迎来丰盛、充实的生活，幸福喜庆，好事不断。

三、年糕

腊月初一吃年糕，有着吉祥、团圆、生活甜美的寓意。年糕在中文中谐音“年高”，寓意着希望每一年都能过得更加美好，生活越来越甜蜜。此外，年糕的形状圆润，象征着家人团团圆圆，团聚幸福。整体而言，吃年糕是为了祈求新年家庭生活如同年糕一样甜蜜，团团圆圆，幸福美满。腊月初一吃年糕，与“年年高”谐音，寓意很好，有着高升之意，年年高升的吉祥寓意。

Lily美食谈碎碎念：

以上就是关于腊月初一的一些传统习俗和饮食习俗，今日腊月初一，大家不妨照着做，尊重老传统的同时，也是为家人祈福，图个吉利。