饭桌上的胰岛素，控糖大胆吃
做法:苦瓜去籽切片，烧水加盐把苦瓜煮5分钟，加盐煮过后就没有那么苦了，苦瓜焯好水捞出过凉水~调个凉拌汁:碗里放蒜末、小米...2024-05-04
干面馆太累了，想歇歇，30种面食全套技术配方，分享给有缘人
干了几十年的面馆了，太累了，准备退休不干了，面馆全套技术配方分享给有缘人，需要的收藏好，以后开面馆用得着。...2024-04-17
江西女子哭诉花2小时做午餐，孩子老公都不吃，网友：换我也不吃
最近江西女子陈晓薇在社交平台上哭诉，她花2小时做的午餐，精心准备的饭菜，但是上桌后，孩子老公都不吃，都是一脸嫌弃，没吃几口...2024-04-04
官方该出手了，重庆死难吃苍蝇馆天天排队，好吃的店内卷全倒闭了
第一次到重庆来玩，第一站就到了洪崖洞，夜晚的洪崖洞真的是太美了，我还以为是个山洞，没想到是十几层楼的美食街。...2024-03-23
越吃眼睛越亮的1种菜，隔天吃一次，养肝护眼润脾胃，别不懂吃
众所周知，胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的胡萝卜素和维生素A，有助于保护眼睛和皮肤健康。5加蒜苗葱段翻炒至断生，出...2024-03-07
藏在身边的“补肾猛将”，建议老人：一周吃三次，头发黑密精力旺
男人的精气神都跟肾脏有直接的关系，肾气不足则会影响精气神，随着年龄的增长，身体也会大不如前，尤其是一些体弱的中老年人，经...2024-03-02
冬天这菜使劲吃，化痰又顺肠，帮助增强体质，营养又便宜
现在我们的生活条件变好了，每年冬季遇到寒冷的天气，很多朋友都喜欢吃肉来进补，羊肉、牛肉、鸡鸭鹅等各种滋补的肉类是应有...2024-02-29
“吃一斤它等于吃10只鸡”，营养高、降三高，越吃越健康！
魔芋鸭煲!泡椒魔芋!五花肉炒魔芋!凉拌魔芋!...2024-02-25
9.2分的神作，居然也被喷了？
但是你见过这样的包子吗?剁碎的干盐菜，和肥膘一起上锅蒸。再倒入五倍的白砂糖，混在一起包进馅里。再一看，是典型的糖油混...2024-02-24
比牛肉便宜，比猪肉美味，随手一炒，太香了，可惜很多人不懂吃
1⃣葱油猪心。2⃣红烧猪舌。3⃣卤肥肠。4⃣辣炒猪耳朵。5⃣爆炒猪腰。6⃣泡椒子姜炒猪肝。...2024-02-23
调节睡眠，常吃高蛋白食物，安神养神睡得好，一觉睡到天亮
失眠在现在的生活中是一种非常常见的现象，很多人由于工作压力或者有各种事情导致出现失眠的现象，对身心健康产生了不良影...2024-02-21
很下饭的五道家常菜，开始担心家里的米饭不够了
调料:干辣椒、尖椒、姜、葱、米酒、生抽、花生油各适量。做法:1、鱿鱼清洗干净，开膛去掉内脏，撕去表面的薄膜。...2024-02-12
肠道垃圾的“天敌”，不是芹菜而是它，随手一炒，排便也通畅了
#文章首发挑战赛#海白菜是一种营养丰富的海产品，它口感鲜美，非常适合凉拌或干煸食用。下面就来介绍一下这三种食用的方法...2024-02-12
南方人的年夜饭，发朋友圈火速被赞，网友：甘拜下风，家里有矿！
今天是大年三十，在中国人的观念中，这一天是一年中最重要的一天，在这一天外出的游子学子都会回到家，和家人一起团团圆圆吃顿...2024-02-10
它是“通便王”，每周吃两次，促进肠胃蠕动，不怕便秘
炝炒海白菜!泡椒海白菜!凉拌海白菜!...2024-02-06
四川乐山 | 一座名副其实的“山水之城”，小吃多到可以无限循环！
国内有很多因为美食而出圈的城市，比如，作为美食大省的四川，都知道有成都这样的“世界美食之都”，但四川真正的“美食一哥”...2024-01-31
70道年夜饭必备凉拌菜，做法简单，好吃解腻
70道年夜饭必备凉拌菜，简单又美味，让你和家人在新年的餐桌上尽享美味佳肴!简单几步，就能轻松搞定一道道美味佳肴，不仅做法...2024-01-28
市场上这么多鸡爪都是从哪里来的，吃起来安全吗？看完终于明白了
相信大家都会疑惑，市面上总会有大量的鸡爪在售卖，并且价格很便宜。而我们吃的鸡爪数量远远超过鸡肉，这不禁让我们担忧，鸡爪...2024-01-13
中国人公认的下饭神器，你最喜欢哪道？
中国人公认的下饭神器。食材:五花肉，娃娃菜，红薯粉。喜欢嗦粉的姐妹赶紧学起来，一口一口嗦粉的感觉实在是太安逸了。...2024-01-12
500道食堂大锅菜（各种食堂适应）炒菜菜单大全，主菜系列第一期
每个星期安排那些菜，如何安排合理、如何安排最合适，既要让老板满意有利润，又要让员工吃好不投诉。这期主要分享主荤菜，主料...2024-01-08
最近一张全国最能吃辣排名的图火了，这引发网友们的热议!
最近一张全国最能吃辣排名图火了，这引发网友们的热议!江西绝对是第一，江西的辣是死辣，只有辣味，要多辣有多辣，我作为一个比...2024-01-04
我在湖南生活两年，告诉你一个真实的湖南，说几句大家不爱听的话
1:对于不吃辣的人来说，如果不能吃辣，一定要告诉老板不吃辣，如果说放一点点点辣，那绝对会辣的你下不了口，湖南的辣是真的辣，辣...2023-12-27
2024年夜饭，会做这8道菜，你还怕聚会没的做，太香了，快收藏
年夜饭是中国传统的重要节日食俗之一，它代表着团圆和繁荣。每年除夕夜，家人围坐在一起，共享美食，既是对过去一年的感恩，也是...2023-12-24
一活血、二化痰、三润肠、四强免疫，冬季这菜使劲吃，营养又便宜
随着年龄的增长，中老年人的消化功能开始减弱，导致消化系统失调，食物难以消化和排便不畅，给生活带来很多不便。...2023-12-22
不管炖什么鱼，切记不可放这“3种”调料，否则鱼肉难吃腥味大
鱼肉属于高蛋白低脂肪的食物，其实对于上了年纪的朋友来说更要记得多吃鱼肉哦。但不管咋做，我们在家炖鱼肉时一定要切记不...2023-12-12