立秋后,别管有钱没钱,常给孩子做这5道蒸菜,补充营养长得快 苦夏时节孩子们都没有胃口,食欲不振,营养也跟不上,进入凉爽的秋天之后,胃口大开,适合出去运动,自然而然地也就能长高了。...2022-08-25
立秋后吃鱼,内行人专挑这3种,滋补营养美味,老板都夸你是高手 处暑过后,天气又朝着凉爽迈进了一步,处暑即为“出暑”,炎热暑气离开的意思,尤其到了一早一晚,已经不用开空调了,天气一凉,胃口...2022-08-25
入伏吃饺子,出伏吃啥?明日出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋 “头伏饺子二伏面”,都知道入伏吃饺子,那出伏吃啥呢?饮食也要根据节气的变化及时做出调整,明日出伏,抓住换季“养生黄金期...2022-08-24
入秋后,茄子这么做真解馋!简单营养,焖一锅能吃两碗饭,太香了 简单营养,焖一锅能吃两碗饭,太香了。秋高气爽,天高云淡,又到了一年收获的季节,树上果实累累,水中莲藕肥嫩,园子里瓜果飘香,田野...2022-08-24
鲜香可口的“吉利菜”,立秋后多吃寓意大吉大利,一家人都抢着吃 萝卜干烧五花肉,萝卜干会吸收五花肉炖出的油脂,使五花肉吃起来肥而不腻。两者在一起真是美味,酥脆鲜香,而且萝卜在民间素有...2022-08-19
立秋后,要懂得“减辛去腻”!推荐4道菜,清淡少油,好吃不上火 推荐4道菜,清淡少油,好吃不上火。进入立秋后,气候慢慢地变得干燥起来,在饮食上我们要适当地做出调整,管住嘴巴,不该吃的坚决...2022-08-19
立秋后,宁可不吃肉,也要吃这5种高钙菜!孩子猛长个,身体更壮 然而很多人却忽视了我们常见的补钙大户——绿叶蔬菜,绿叶蔬菜除了富含维生素、钾、热量低外,很多绿叶蔬菜钙含量比牛奶还...2022-08-18
8月过半,建议多吃5种“秋补食材”,实惠又营养,打好基础入秋 8月7日我们迎来了秋天的第一个节气“立秋”,而时间匆匆而过,现在已经要进入八月下旬。秋的脚步越来越近,气温变化也明显起...2022-08-18
立秋后吃海鲜,建议:少吃螃蟹和大虾,多吃这3样,营养高价格低 今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?如果非要想吃海鲜,建议大家多吃这3样,营养高价格还低,适合在这个干燥的秋...2022-08-18
空调、风扇一起开可以省下不少电费,其中的小窍门是什么? 立秋过去了,三伏天的 “末伏”也来了,但秋意还没有走近我们的生活,高温依旧,最近部分地区的高温也是连续好几天了,一点都没...2022-08-17
立秋后,这菜抓紧吃,全身是宝,2元一斤吃得起,凉拌最鲜美 导语:立秋后,遇到这菜别手软,比芹菜营养,比韭菜鲜美,不懂吃真可惜。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。...2022-08-17
8月15日末伏,记得“吃5食忌3事”,老传统别丢,过好最后三伏天 末伏,立秋后的第一个庚日,是最后的一伏,俗称“秋老虎”,末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。末伏是冬病夏治的最后时机,此时气...2022-08-14
立秋后,牛肉鹅肉不如它,滋补养生,随手一炖,实在太美味了 牛肉鹅肉是公认的滋补肉类,很多人都会在立秋吃牛肉与鹅肉,实际上羊肉更加滋补,并且羊肉有着滋补养生的作用,能够缓解脾胃因...2022-08-14
立秋后,碰到这菜别手软,几毛钱一斤,买它20斤,晒干炖肉特别香 立秋前后正是蔬菜水果大量上市的时候,夏末秋初蔬菜大量收获,价格十分便宜,尤其是豆角,几毛钱一斤。大多农村都有晒蔬菜干的...2022-08-14
立秋后,不管贫富,推荐这道家常菜,荤素搭配,大人孩子都爱吃 八月中旬,我们迎来秋季的最重要的日子——立秋,我们都知道一年有24节气,立秋是秋季的第一个节气,虽然标志着进入秋天,但是并...2022-08-13
立秋后,不用点外卖了,试试这道家常菜,解馋开胃,越吃越过瘾 八月马上过半,我们虽然迎来立秋节气,但是似乎没有感受到凉爽,过了末伏之后,还有大半个月的“秋老虎”,天气也是非常炎热,过了...2022-08-11
临近末伏,多给家人喝这汤,简单又省事,低脂低卡,好喝不上火 八月快要过半,我们虽然迎来立秋节气,但是三伏天没有结束,马上要结束中伏,迎来末伏,末伏虽然没有中伏那么炎热,但是还是特别闷...2022-08-11