三伏天出汗多,茄子靠边站,多吃这4种含钾的食物,营养又美味 三伏天,很多人都喜欢吃西瓜,清热解暑的同时,又给人们的味觉上带来丝丝清甜。不过西瓜虽好,但咱们也不能多吃,因为西瓜属于凉...2022-07-22
夏季炎热,推荐10道快手菜,家常营养高,百吃不厌,不长肉一身轻 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2022-07-22
夏天腌辣椒最快的方法,不到一星期就能吃,酸辣开胃,太过瘾了 正所谓食物有酸甜苦辣咸,这几种味道体现在各种食物上,比如糕点,大多都是甜的,比如苦瓜,那么它就是苦的,比如咸菜就是咸的,各有...2022-07-22
夏季,别管有钱没钱,常给孩子吃这 10道菜,营养解馋,上桌必吃光 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”食材:酸菜 、猪里脊肉 、...2022-07-22
夏天孩子食欲不振,推荐10道家常菜,好吃又下饭,上桌孩子就吃光 大家好这里是小慧说美食,暑假孩子放假了,在家挑食不爱吃饭,今天小慧推荐给家长10道好吃下饭菜,做法简单营养美味,保准一上桌...2022-07-21
入伏后容易“出汗缺钾”,分享4种高钾菜,美味含钾高,建议了解 入伏后,天气变得炎热,出汗多,身体就容易缺钾,导致身体易疲劳,乏力,严重还容易变得恶心,腹胀和厌食,建议多吃这4种高钾食材,美味...2022-07-21
夏天,这6道家常菜金不换,营养极高,简单一炒,香到汤汁都不剩 夏天,黄瓜苦瓜靠边站,这6道家常菜金不换,营养极高,简单一炒,香到汤汁都不剩。马上就要入伏了,一天比一天热了,很多人这时候也...2022-07-21
五月多吃这道菜,蛋白质含量高,常做给孩子吃,营养又健康 那么就有一种食材,不是乳制品,但它的优质蛋白含量也不输牛奶,甚至比牛奶更高,而且做法非常多样,煎炸炖煮样样行,那就是腐竹。...2022-07-20
一周带饭食谱,有肉有菜,营养均衡,越加热越入味,比叫外卖好吃 今天蓉儿为大家分享一周的带饭食谱,有肉有菜,营养均衡,在公司微波炉一加热就能吃,都是越加热越入味的菜肴哦,感觉收藏学习起...2022-07-20
三伏时节,无论有钱没钱,要“吃3样忌2样”,清热消暑,舒服过夏 正是三伏期,高温多雨双重挑战,饮食也要随之进行调整,都是为了顺利度过三伏天。俗话说,“三伏吃三鲜”,如今正是三伏天,那么三...2022-07-20
夏天是孩子长高季,推荐10道菜,既长身体又补钙,家长千万别错过 大家好这里是小慧说美食,俗话说夏季正是孩子长高的黄金期,小慧推荐给家长们十道家常菜,既能长身体又补钙,重点是孩子还爱吃...2022-07-20
夏天吃素菜养人,试试这6道家常小炒,不放肉也很香,越吃越健康 最近,天气一天更比一天热,家人都喜欢吃一些素菜和凉菜,夏季的饮食最好时清淡一些会更健康,多吃一些素菜,也不容易长肉,肠胃也...2022-07-20
买干货,鱿鱼要挑“大的”还是“小的”好?口感差别大,别瞎买 其实吧,在社区团购平台购买蔬菜、水果、鸡蛋、零食、饼干、调味料、米面粮油等,还真的非常便捷的,最近一段时间喜欢上了娃...2022-07-18
公司团建去东北菜馆吃饭,湖南小伙嫌菜不好吃,网友怒怼:不识货 前几天因小吴等人完成了一笔大的订单,老板决定带着他们出去玩一玩,顺便吃个饭搞个公司团聚跟小吴这些团队吃吃饭聊聊家常...2022-07-17
去湖北就要吃这5道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱 湖北地处华中地区,一年四季季候分明,古话说得好,上有九头鸟,下有湖北佬。湖北人聪明,因此在吃的方面更加讲究,花样也多。...2022-07-17
三伏天出汗多,10道高钾菜记得常给家人吃,营养消暑平安度伏天 【材料】:南瓜 250克、排骨 250克、淀粉 1茶匙、生抽 2汤匙、盐 半茶匙、糖 半茶匙、姜蒜 适量、豆豉 半汤匙。...2022-07-17
三伏天是孩子补钙的最佳季,要多吃这8道补钙菜,家长记得收藏好 大家好这里是小慧今天说美食,三伏天是孩子补钙的最佳季节,要多吃这八道天然补钙菜,简单易学营养美味又健康,家长记得收藏起...2022-07-17
分享5道学生喜欢的家常菜,解馋营养,越吃越香,考前讨个好彩头 人生三件喜事:“金榜题名时,洞房花烛夜、他乡遇故知”,又是一年“高考季”,最后几天孩子们都在为了人生第一件喜事奋斗努力...2022-07-16
推荐8道凉拌菜,特别适合夏天吃,爽口又解腻,大人小孩都爱吃 大家好这里是小慧说美食,夏天到了孩子大人吃啥都没有胃口,小慧推荐给大家八道凉拌菜,爽口又开胃,做法也简单,厨房小白也能轻...2022-07-15