家有学生的，早餐就做这6种，不仅营养美味，关键比外面干净卫生
来源：柠萌泡泡美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。...2024-05-10
脾胃不好要懂吃，夏天多吃这六道菜，健脾养胃，强免疫少生病
来源：成成自由生活主义者免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。#晒晒我...2024-05-10
气血不足要懂吃，多吃4种滋补食物，越吃气血越足，气色好显年轻
来源：成成自由生活主义者免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1.桂圆老...2024-05-10
家里有老公的，有男朋友的，准备这几道下酒小菜，对你爱不完
做法:先调个料汁~碗里放葱，蒜末，小米辣，辣椒粉，芝麻，淋上热油。锅中加适量清水，放干辣椒，姜，花椒，八角，料酒老抽各一勺，放猪耳朵煮...2024-05-09
夏天吃鱼，建议大家：少吃草鱼和花鲢，多吃4种，肥美不腻还不贵
红烧带鱼。鲫鱼豆腐汤。清蒸鲈鱼。鳊鱼烧豆腐。...2024-05-09
“健脑冠军”不是核桃，而是它！头脑聪明，记忆力好，眼睛明亮
西兰花炒牛肉。凉拌海带结。卤香鹌鹑蛋。泡花生。...2024-05-09
“健脑冠军”不是核桃，而是它！头脑聪明，记忆力好，眼睛明亮
西兰花炒牛肉。凉拌海带结。卤香鹌鹑蛋。泡花生。...2024-05-09
这树叶是个宝，天然的“养肝菜”，遇到多摘点，鲜嫩清香营养高，煮汤喝特鲜美
原创 微风徐徐美食 在繁花似锦的大自然中，每一片叶子都承载着生命的奥秘。今天，我们要介绍的这种树叶，不仅是一道美味的佳...2024-05-09
建议中老年：每天坚持吃1种食物，刮油排毒润肠道，大肚腩不见了
韭菜豆腐。木耳烧豆腐。红烧豆腐。凉拌豆腐。鸡蛋抱豆腐。...2024-05-09
“夏吃瓜，中药不用抓”这4种瓜要常吃，解暑补水，安稳度夏
丝瓜:丝瓜虾米!南瓜:南瓜肉沫豆腐汤!冬瓜:冬瓜排骨汤!苦瓜:豆豉苦瓜!...2024-05-09
广东家庭30天不重复靓汤，收藏起来，再也不用犯愁每天煮什么汤了
广东家庭，要说饭桌上最离不了什么，那便是汤。30种不重样的汤，一天煮一种，30天不用烦。微微的苦，但非常开胃。...2024-05-09
狂开千家店，全是预制菜！究竟是谁在吃这家网红餐厅？
到底是谁在说，“米村拌饭”是穷鬼天堂？有见过一年狂开350家，一家店日营业额超2万元的穷鬼吗？开1000家门店，老乡鸡花了18年，乡...2024-05-09
睡眠不好气血不足，常吃这3道家常菜，补气养血，气色越来越健康
＃记录我的2024年＃＃春日生活打卡季＃＃头条创作挑战赛＃。1⃣香辣猪肝。2⃣金针菇炒牛肉。3⃣黑木耳拌青瓜。...2024-05-09
排名第一的蔬菜，经常买菜的人，收藏好了，太涨知识了。
在夏日正午的庭院里，阳光透过树梢洒下斑驳的光影，阿星正坐在树下的藤椅上，手里捧着一本厚厚的《蔬菜营养大全》。...2024-05-09
它是“天然青霉素”，一通便，二赶菌，三强免疫，四抗病毒 抓紧吃
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扁桃体“最大克星”被发现，隔三岔五吃一次，利咽化痰，很少人懂
石橄榄排骨汤。鲍鱼石橄榄鸡汤。...2024-05-09
“通便神器”不是香蕉而是它，一周吃三次，清理肠道，全身畅通
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“碱性食物之王”找到了！多吃手脚不冷气色好！一头乌发
香芋蒸排骨。青菜炒香菇。腌萝卜。红烧海带。...2024-05-09
30道美味家常菜，一天做一道，再也不怕吃腻家里的饭菜
可以收藏起来，一天做一道，再也不用发愁了。你们可以把菜谱收藏起来，每当自己不知道吃什么的时候，就可以翻出来看看了。...2024-05-09
这菜要多吃，一补蛋白、二强骨骼、三低脂肪，便宜又健康
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这几个香料是猪肉的天敌，在炖肉时加入，炖出的肉既嫩还不腻口
最近的天气逐渐回暖，每天的气温忽高忽低，很容易身体不适，胃口不好，吃啥都感觉不好吃，那这个时候炖肉就是一个很好的选择。炖...2024-05-08
炖牛肉放小苏打的方法
然而，要炖出一锅既嫩滑又美味的牛肉，却需要一些小技巧和耐心。今天，就让我们一起来探讨一下，在炖牛肉的过程中，如何巧妙地利...2024-05-08
农村八大碗技术，老师傅100桌起步，配方先收藏起来
在中国广大农村地区，八大碗是一道深受人们喜爱的传统宴席菜式。它不仅仅是一桌饭菜，更是一种文化的象征，承载着乡村的记忆...2024-05-08
6选1的超级下饭菜，每道菜都爱吃，建议收藏
地三鲜。青椒炒肉。红烧茄子。浇汁豆腐。西红柿炒鸡蛋。酸辣藕丁。...2024-05-08
学会这几种小咸菜的做法，我愿意天天早上吃粥，跟粥真是绝配
萝卜里加姜蒜，小米辣，加6勺生抽，3勺陈醋，一勺白糖，少许盐拌匀，倒适量凉白开，放冰箱腌制一晚上就可以吃了~...2024-05-08