导语：胖子晚餐多食此菜，每天炒一盘，排出排毒，赘肉不见了，越吃越瘦。
今天小编为网友分享一种非常奇怪的蔬菜，它就是四角豆，很多人都吃过四季豆，但是你们你们有没有吃过此菜呢？四角豆是餐桌的排毒菜肴，许多胖子要多食，有助于清肠排泄，而且为你们的肠道做个大扫除，你们有没有吃过四角豆吗？接下来为大家介绍四角豆的相关知识吧。
【四角豆的烹饪方法】
准备食材：四角豆200克，大蒜3瓣，干辣椒少许，食盐和植物油少许，调味品少许等等。
第一步：将四角豆洗干净，将头尾去掉，切成薄片备用，大蒜切丝备用，小米椒切断备用、
第二步：锅中加入少许的清水，加入少许的食盐，将四角豆烫一下，捞出来以后备用。
第三步：锅中烧热油，加入大蒜爆香，加入四角豆一起煸炒，等待四角豆变软。
第四步：加入少许的食盐和小米椒，放少许的醋一起煮。
【食用四角豆的养生功效】
四角豆又叫做龙豆，外形非常奇怪，有着“绿色金子”之称，富含丰富的维生素和氨基酸成分，能够为你们提高营养，有助于滋补你们的身体，促进身体的细胞的活性，而且维护身体的健康成长。
其次，四角豆是一种纯天然的的蔬菜，起到美容养颜和嫩滑皮肤的作用，而且还有助于帮助软化血管，预防高血脂和动脉硬化的作用，而且四角豆富含维生素和一些胡萝卜素，对于眼睛有帮助，改善视力，视力越来越好。
另外，四角豆是餐桌的保健蔬菜，吃起来爽口美味，还可以帮助缓解肠道的堵塞的症状，帮助排毒和减少脂肪堆积，清肠排毒，肚子赘肉不见了，越吃越瘦。
你们吃没有吃过四角豆呢？
