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白豆腐的4种家常做法,步骤简单,好吃又健康

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白豆腐是一种再常见不过的食材,它具有丰富的营养价值和多种吃法。今天分享白豆腐的4种家常做法,步骤简单,好吃又健康。

1. 清蒸白豆腐:

首先,将白豆腐切成块或薄片,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后,将豆腐放在盘子上,撒上葱花、姜末和蒜末。接下来,可以根据个人口味,淋上一些酱油或者调味汁。最后,可以加入一些香菜或者其他蔬菜作为装饰。

2. 炒白豆腐:

首先,将白豆腐切成块状,然后用油炸至金黄色。炸好后,将豆腐捞出,沥干油分。接下来,在炒锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆炒,然后加入豆腐块翻炒均匀。最后,加入适量的盐、酱油、糖等调味料,继续翻炒片刻,最后撒上一些葱花或者香菜即可。

3. 白豆腐汤:

首先,将白豆腐切成小块,然后备好一些配料,如鸡肉、虾仁、蔬菜等。接下来,将配料放入锅中煮熟,然后加入适量的清汤或者高汤。煮开后,加入白豆腐块,再煮几分钟,使豆腐入味。最后,根据个人口味,可以加入一些盐、胡椒粉、葱花等调味料,最后撒上一些香菜增香装饰。

4. 白豆腐炖鸡:

首先,将白豆腐切成小块,然后将鸡肉切成块状。接下来,在炒锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆炒,然后加入鸡肉翻炒至变色。然后,加入适量的水,放入白豆腐块,煮开后转小火炖煮30分钟左右,使豆腐入味。最后,根据个人口味,可以加入一些盐、胡椒粉、葱花等调味料,最后撒上一些葱花增香提味。

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