首页 > 美食 > 多给孩子喝这个汤,个子还能往上窜一窜,汤鲜味美,营养丰富!

多给孩子喝这个汤,个子还能往上窜一窜,汤鲜味美,营养丰富!

今天这道锤肉片汤,不管是对于孩子还是大人都很合适。

如果要提名孩子最喜欢吃的肉,那猪里脊肯定是排得上名的。所以咱们就选用猪里脊作为食材!好肉必须配上好吃法,今天这个做法千万别错过~

制作过程其实没有什么难度,就是需要一点点耐心。我们需要不断敲打里脊,让肉片变得更薄,更加滑嫩,咀嚼力不太好的宝宝也能尝试。

经过敲打的肉片,纤维组织被破坏,并且融入了淀粉,口感更加细腻,比火锅中的肥牛片还要赞!

汤底配上紫菜和虾皮,不需要过多的调味料,味道已经够鲜香了。妥妥的下饭神器。

宝宝肉片汤 参考月龄:12M+

准备食材:猪里脊80克,淀粉20克,虾皮2克,葱花、紫菜适量,葱姜水适量,鲜菇粉适量

食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量

1.猪里脊切薄片,倒入葱姜水去腥,取出后肉片依次裹上淀粉。

»猪里脊部位的肉质比较嫩,做出来的口感会更好些。

2.用擀面杖将猪肉片敲打成薄片,水开放入锅中。

3.碗中放入葱花、虾皮、紫菜和鲜菇粉,倒入原汤,再放入肉片即可。

4.这样一碗简易版的锤肉片汤就制作完成啦,肉片软嫩不柴,娃一定爱吃!

制作要点

●汤底中可以加入其他娃爱吃的蔬菜调味。

●这个做法也可以用于牛肉、鸡肉等。

●敲完后肉片会变大,孩子如果咀嚼能力不佳,可以再切一下。

●大月龄宝宝可以直接在汤底中加低钠酱油,再用水淀粉勾芡。

本文来自网络,不代表趣头条立场,转载请注明出处:https://www.ngnnn.com/article/9_183527.html
上一篇东北最有名的“四大炖菜”,每一道都是经典,可惜很多人还没吃过
下一篇爱吃面条要收藏,推荐7种做法,爽口劲道又好吃,学会一周不重样

为您推荐

返回顶部