#挑战30天在头条写日记#
1.酸菜炖五花肉
料汁：2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油 炒匀
2.番茄炖牛腩
调料：1朵八角、陈皮2片、冰糖5粒、番茄酱1勺
3.小鸡炖蘑菇
4.鸡腿炖白菜
鸡腿腌制： 1勺料酒、适量盐、黑胡椒
5.南瓜豆腐汤
五道超下饭的炖菜，有菜有肉又有汤，暖心暖胃，大人小孩都爱吃！
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