吉林最出名的八大名菜,被称为“东北菜之魂”,看看你都吃过几道 吉林省是中国东北地区的一个省份,拥有丰富的自然资源和物产,也是中外闻名的人参、貂皮、鹿茸的产地。吉林菜是东北菜的一...2023-09-10
中药房酸梅汤火起来了 医生提醒:凉茶有适宜季节和人群 有些人不宜饮用 这几天,除了酱香拿铁爆红社交圈,去中医院开酸梅汤也在年轻人中流行起来。在视频网络平台上,不少博主现场体验中药房配制酸...2023-09-10
白露后天转凉,推荐8道家常下饭菜,驱寒又润燥,好吃好做又营养 做法步骤:1.准备好所需材料,干木耳要提前泡发,把干木耳放到清水中浸泡2个小时左右,荷兰豆择去两端,洗净,胡萝卜去皮洗净。...2023-09-09
秋季多喝汤,营养又健康!推荐5道汤,清爽好喝营养高,老少皆宜 导语:秋季多喝汤,营养又健康!推荐5道汤,清爽好喝营养高,老少皆宜。秋天一到,天气变得越来越凉,也越来越干燥了,在饮食上要多...2023-09-09
要想身体好,补钾少不了!建议男人:常吃这8样,精神饱满有力气 【食材】:红薯叶,盐,小米辣,蒜,鸡精,白糖,生抽,蚝油,香油。制作配料:苦瓜1根 五花肉1块 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 料酒1...2023-09-08
秋日里,吃苦瓜丝瓜不如吃它,介绍4道“秋菜”,营养滋补去秋燥 进入秋天后,气候变化,变得寒冷、干燥,所以在饮食上要注意,应该多吃些滋阴润燥的食物。很多人吃苦瓜丝瓜,那都是夏季蔬菜,已经...2023-09-08
一健脾,二化痰,三助眠,四强免疫,九月要使劲吃,炒着吃好香啊 食材:鲈鱼1条 红椒1个 大葱1根 姜1块。2,鲈鱼清理干净,从腹部切开,沿腹部中间的主刺向下切5毫米深,腹部连接尾巴的部分切开...2023-09-06
这3碗炖鸡汤营养丰富香味浓郁,每次上桌都被喝光,秋冬进补必备 一阵秋雨一阵寒,又是到了一年一度该进补的季节了,全国各地的饮食差异巨大,但喝鸡汤总能让南北吃货们达成一致的看法,那就是...2023-09-05
别只会蒸馒头了!天凉这个快上桌,比窝头松软比馒头香,超美味! 爸爸的腿自从摔了一跤后,总是不能完全恢复,为了给他增强营养,尤其是多补充钙质,在美食好友的推荐下,我买来了壮骨的黄瓜籽粉...2023-09-05
秋天,建议:少吃西瓜和苦瓜,多吃5种秋果,润燥养人,舒坦度秋 现在已经入秋了,初秋夏秋换季时期,气温依然很炎热,但受到秋燥天的影响,这个时候我们在饮食上还需要做适当的调整,多吃一些清...2023-09-05
煲小米粥,直接下锅煮就错了,教你4步正确实操,香浓黏稠营养足 煲小米粥,直接下锅煮就错了,教你4步正确实操,香浓黏稠营养足。但很多人在家自己煲小米粥,都喜欢把小米淘洗一遍,直接用冷水...2023-09-04
“秋天进补,冬天不苦”,推荐八道滋补汤,补营养强免疫健康入冬 经历过炎热的夏天之后,由于夏天出汗多带走了体内的许多营养,使得身体变得很虚弱,在季节更替的时候很容易生病,所以提高身体...2023-09-04
三伏天最适合养生,推荐6道养生粥,营养又健康,大人孩子都喜欢 大家好这里是月月私厨,每年入伏的时候,中医院都挤满了人,好多都是贴“三伏贴”的。因为夏天是一个万物生长的季节,人体新陈...2023-09-04
甘肃“争议”较大的5大美食,本地人吃不腻,外地人:这怎么吃? 甘肃位于中国的西北边陲,历史悠久,文化底蕴深厚,自然风光和美食也是其独特的魅力。今天我们来分享一下甘肃争议比较的5大...2023-09-03
小学生开学了!分享6道营养早餐的做法,简单快手,好吃健康美味 小学生开学了,这是一个让人兴奋的时刻,也是一个充满挑战的时刻。对于孩子们来说,开学意味着要离开家庭,进入一个全新的环境...2023-09-02
秋后一碗汤,郎中不开张,入秋后要多给家人喝的汤,把胃先养好 几场秋雨之后,天气逐渐凉了下来,漫长的夏日过后,很多人的肠胃会比较孱弱,因夏季天上有骄阳,地上多潮湿,传统认为湿热交蒸为“...2023-09-02
孩子开学了,七天早餐分享,妈妈每天换着花样做,吃饱吃好精神足 一转眼,这个暑假基本就结束了,部分学生已经重返校园,比如我家大女儿本周已经开始军训了。刚刚踏入初中的大门,就迎来了一个...2023-09-01
建议女生,入秋多喝这4种茶,补水降燥还润肤,气色好,精神棒! 秋天,燥气当令,很容易导致皮肤缺水,并且容易产生一些健康问题。为了保持身体的水分平衡和健康,建议女生在秋季多喝一些带有...2023-08-31
秋季养肺正当时,多吃“2黄3白”,润肺润燥,健康过秋天 秋季时节,天气逐渐变得干燥,容易伤肺,口干舌燥等症状,应多吃一些温润养肺的食物。多吃“2黄3白”,润肺润燥,健康过秋天。...2023-08-31