湖南小伙晒寒假伙食,第1天跟第6天差别巨大,网友:我回家也一样 临近春节,学生们都开始放寒假了,不少高校的学子们,已经在家里过上了舒服愉快的假期生活了。沈进隆在网络上晒出了自己的寒...2024-01-31
夏季天热,多吃蒸菜身体好!推荐5道蒸菜,好吃不上火,安稳过夏 夏天天气热,高温难耐,有时让人抓狂,心情也会比较烦躁。在夏天天气热,我们可以适当多吃一些降火菜,因为这样子的话,会让我们身...2023-09-02
立秋前后,建议大家:多吃这9种食物,润燥去火,营养充足身体棒 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,放入腌制好的猪...2023-08-08
入夏后,建议多吃5种“冠军”蔬菜,季节性强,补足营养平安度夏 建议夏天少吃些油腻的大鱼大肉,多吃以下5种“冠军”蔬菜,它们在同类食材营养中的排名都是第一的,而且鲜嫩正当时,对家人的...2023-07-18
红薯叶最营养的吃法,不炒不凉拌,赛过大鱼大肉,营养美味又解馋 说起窝窝头,是我国北方地区常见的面食,是用以五谷杂粮为主要原料做成的,它的纤维素的含量很高,常吃可以预防便秘和肠道疾病...2022-12-12
乡下老人常吃的“养生菜”,用来煮豆腐是一绝,上桌连汤汁也喝完 蔬菜是我们餐桌上每天必不可少的一种食物,根据中国居民平衡膳食宝塔中,每天要摄入300到500克的蔬菜类,所以很多人都喜欢吃...2022-08-19
这菜全身是宝,很多人只吃根和叶,其实茎才是宝,随手一拌比肉香 导语:这菜全身是宝,很多人只吃根和叶,其实茎才是宝,随手一拌比肉香。好多人只吃根茎还有叶子,其实地瓜茎才是个宝,它所含的...2022-07-30
“2种”青菜美味好养,一个枝条插盆里,长出一大片,收获好多次 导语:阳台就种2种青菜,美味又有营养,一个枝条插盆里,长出一大片,能收获好多次,家里真的不用买叶菜了,很方便很好吃,省钱又省力...2022-07-19