秋日补气良方，轻松学会，快来尝鲜！
在这个季节中，我们应该更加注重养生，选择适合秋天的食材来滋补身体。今天我将介绍一款营养健康的家常汤品——黄瓜胡萝卜...2023-10-19
大量上市！秋天抓紧吃，润肺养胃，健脾助消化，2元1斤，别不懂吃
秋天抓紧吃，润肺养胃，健脾助消化，2元1斤，别不懂吃。比如红薯、南瓜、莲藕、山药等，这些食物耐保存，营养丰富，味道鲜美，老少皆宜...2023-10-18
找美膳，上贤盘｜深秋吃什么？东北地区5大特色美食推荐！
金黄和火红色的枫叶，在白桦林的衬托下，显得格外的醒目、好看，让人浮想联翩。吃货们，你所在的地方，深秋吃什么?...2023-10-18
建议中老年人：少吃白菜和豆腐，多吃这8样，养足精力过寒冬
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2023-10-18
陕西宝鸡四大特色美食，外地人吃过都被圈粉了，你都吃过哪些？
陕西宝鸡，这座位于秦岭山脉北麓的城市，拥有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。当然，谈到宝鸡的美食，那可真是让人垂涎欲滴。...2023-10-17
芫荽（yán sui），又名香菜，李时珍称其“能辟一切不正之气”
提到芫荽，很多人可能会不知其为何物，但如果说到它的别名——香菜，知之者可谓众矣。芫荽，又名胡荽、香荽、蒝荽、园荽、香菜...2023-10-15
这些炒饭我能吃一辈子
炒饭是上班族的标配了，下班回来，做个炒饭简单又好吃!这些好吃的炒饭我真的能吃一辈子呢!食材:五花肉、香菇、胡萝卜、剩...2023-10-13
早餐饼夏天新做法，蓬松柔软，20秒出锅，比油条包子都好吃
早餐吃得好，补充了营养，上午才有精神，有些人担心怕胖而不吃早餐，其实是错误的，吃早餐不仅不会发胖，还有减肥的效果，长时间的不...2023-10-12
7天健康食谱，照着吃，靠谱！
#挑战30天在头条写日记#要减肥的小伙伴们，注意啦！你有一份一周减脂食谱，待查收！...2023-10-12
秋风渐起，建议大家把八种冠军润肺菜收藏好，滋阴润肺，清爽入秋
大家好，这里是邱哥说美食，进入初秋时节以来，秋天渐起，气候日益干燥，感觉每时每刻喉咙都是干干的，让人特别想喝水。...2023-10-12
当东北一所幼儿园，决定给孩子吃人类最高标准伙食
锃光瓦亮、不失宽敞的厨房里，大厨带着黑色卫生手套，把数百只新鲜鲍鱼倒入不锈钢料理台上，身旁四位帮厨一起、继续利落地翘...2023-10-12
肝脏最爱的3道菜，建议每周吃一次，可以平肝火，助睡眠
肝脏是人体内重要的排毒器官，它不仅负责排除废物和毒素，还参与代谢和血液净化等关键功能。然而，现代生活中的压力、环境污...2023-10-11
舌尖上的国庆，西北最宁静的城市，藏着堪比广州的美食
若与实际情况不符或存在侵权，请联系我们删除。吃惯了川渝麻辣烫的朋友们，在雾气弥漫的江南品尝过淮菜、杭菜，体验过清淡爽...2023-10-10
好物分享｜猫咪吃什么猫粮长得壮，这份攻略请收好！
现在养猫的人很多，而养吗最大的支出之一就是猫粮，而一款好的猫粮对猫咪来说是很重要的，尤其是不少主人，还想要猫粮吃壮一些...2023-10-09
吃1个它,等于20个梨、10个苹果!入秋之后大量上市,这么做才最解馋
要在我们家厨房里，找一个最常见最百搭，孩子也特别爱吃的菜，那红薯、山药都得往后站，土豆才是当之无愧的第1名!...2023-10-09
7种简单易做的懒人营养早餐、学会了再也不用去早餐店了
.上午7-9点是吃早餐的最佳时刻、也是身体最佳吸收营养的时间，养成良好的饮食习惯才能拥有健康人生…多少次早起就为了这...2023-10-08
适合新手制作的四菜一汤，“酸甜苦辣咸”样样都有
食材:西兰花、蒜末、食盐、食用油。在热锅中加入适量食用油，放入蒜末炒香。加入西兰花翻炒均匀，待西兰花变色后加入食盐...2023-10-07
杭州亚运必吃的美食
在杭州反复打卡的店!馒头特别松软闻着是酒香甜味，甜咸适口五花肉一口软软糯糯，吃起来不会甜腻，很爱红烧肉的汤汁，很鲜!...2023-10-06
不加一滴水，教你做早餐鸡蛋饼，10分钟搞定，香软好吃，营养健康
一日三餐，早餐其实是最重要的，不吃早餐危害很大，吃得不好或者不饱也是不行的。今天分享一个做法，不加一滴水，教你做早餐鸡蛋...2023-10-05
秋天，吃红薯山药不如吃它，12元买3斤，比肉便宜，营养比肉高！
秋天芋头最好吃，推荐5种神仙吃法!剁椒芋头。丝瓜花蛤芋头汤。芋头焖鸡腿。芋头胡萝卜排骨汤。糖霜芋头。。...2023-10-04
河南的五大“奇怪”美食，本地人吃不腻，外地人吃不惯
河南是华夏文明的发源地之一，拥有悠久的历史和灿烂的文化。许多古代文明的遗迹和历史名城位于河南，如洛阳、开封、安阳等...2023-10-04
多少次早起就为了这一口，超好吃快手早餐，治好了我的懒床症
酥脆好吃，超好吃又简单的早餐，香葱肉松火腿手抓饼。案板上撒上少许面粉 把醒好的面团摊平 用擀面杖擀成圆形 大概20cm左...2023-10-03
香到流口水，简单又好吃的酸辣油泼面
下班回家10分钟就能搞定的酸辣油泼面❗️酸辣过瘾，好吃到舔碗❗️快一起来试试吧。食材:刀削面、葱花、蒜末、小米辣、辣椒...2023-09-30
10月吃蔬菜，少吃空心菜和黄瓜，多吃这4样 营养好 补铁补钙又下饭
蒜蓉红薯叶。黄花菜炒鸡蛋。清炒杭白菜。胡萝卜炒肉。...2023-09-30
进入10月，少吃鸡肉和牛肉，多吃这3种肉，腿脚有劲，精神头足
大家好，我是柒柒，进入10月天气日渐凉爽，随着气温的逐渐下降，胃口也一天比一天好，正是贴秋膘、补亏损的好时候，在个季节里，我们...2023-09-30