冬季是大脑发育的“黄金期”，给孩子“吃4样”，增强记忆力
糖醋荷包蛋!腐竹顿肉!莲藕炒虾仁!蒜香鱼片!。...2024-01-02
元旦当天，这3种食物一样都不能少，都是老传统，寓意好，别不信
元旦当天，我们总是希望开门迎接新的一年，既保佑家人平安健康，又希望事业财运能够蒸蒸日上。在这个特殊的日子里，我们有一项...2023-12-29
“蛋白补得好，少往医院跑”，冬季多吃8种高蛋白食物，暖身御寒
。1⃣鱼肉:蒜蓉鱼片。2⃣鸡蛋:虎皮鸡蛋。3⃣虾肉:椒盐虾。4⃣鸭肉:香菇焖鸭。8⃣豆干:花肉炒香干。...2023-12-29
买鲈鱼时，挑“大肚子”还是“小肚子”的？差别很大，搞懂了再买
在中国餐桌上，鲈鱼以其肉质细嫩、骨刺少且鲜美口感而备受青睐，尤其在节庆聚会时成为不可或缺的美味。市场上的鲈鱼不仅分...2023-12-25
最适合男人吃的肉类排行榜，猪肉倒数第一，鱼肉排第四，先收藏了
自古以来男人都是一个家庭里的“支柱”，在韩国、日本等一些国家，男人如果下班早了是不能直接回家的，会被妻子嫌弃“没本事...2023-12-24
冬天吃3肉3菜，一年不受寒，补好营养好健康过冬
“在寒冷的冬季，我们应该重视身体保暖以及增强免疫力，防止感冒。为了确保身体健康，营养跟上是很重要的一环。”...2023-12-22
买带鱼，记得分清“黑眼睛”和“黄眼睛”，区别不小，搞懂再花钱
带鱼以其肉质细嫩、骨刺少且口味鲜美而备受欢迎，常作为许多人初尝海鲜的首选。但是，您可能注意到，市场上售卖的带鱼在形态...2023-12-22
冬至最补的鱼，不是带鱼和鲫鱼，而是这3种鱼，刺少肉鲜还不贵
“冬至进补，开春打虎”，冬至是冬季里的第四个节气，也是数九寒天的开始，因此每年一到冬至节气，人们就有进补一些高蛋白食物来...2023-12-19
不管炖什么鱼，切记不可放这“3种”调料，否则鱼肉难吃腥味大
鱼肉属于高蛋白低脂肪的食物，其实对于上了年纪的朋友来说更要记得多吃鱼肉哦。但不管咋做，我们在家炖鱼肉时一定要切记不...2023-12-12
7道压箱底的菜谱，可以让你一周都不重复的享受美食！
排骨。菠萝烤鸡翅。豆芽炒牛肉。葱油鱼片。红烧鸭子。盐焗手撕鸡。香锅干辣虾。...2023-12-05
大雪补的好，一年身体好！吃3肉，炒3菜，温肾助阳，健康过冬
一、牛肉白菜豆腐煲二、葱烧鸡三、蒜蓉鱼片四、口蘑芦笋五、胡萝卜丝包菜炒鸡蛋六、上海青炒鸡蛋...2023-12-04
这样做的蒜香鱼片真的太好吃了，你值得一试！
蒜香浓郁，肉质鲜嫩，做法简单，有空的时候在家试试看~准备食材:鱼片、小米辣、香菜。做法:1️⃣锅中烧水，水开将鱼片下锅烫半分...2023-11-29
钓鱼人公认最好吃的10种淡水鱼，你吃过几种呢？青鱼、草鱼未上榜
在阅读此文前，诚邀您点个“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能带给您与众不同的参与感，感谢您的支持!那么，在众多淡水鱼中，...2023-11-26
水煮鱼：一道川菜的魅力之旅
水煮鱼，以其独特的麻辣口感和嫩滑鱼肉，成为了川菜中的一道招牌菜。今天，就让我们一起走进水煮鱼的世界，探索它的历史渊源、...2023-11-24
下午给老公准备了硬菜4菜1汤，荤素搭配，真真馋哭隔壁老王了
红烧肉鹌鹑蛋。麻婆豆腐。蒜蓉西兰花。蒜蓉鱼片。紫菜蛋汤。...2023-11-21
“补秋燥，多吃鱼”，秋天多吃4种鱼，补充营养，为入冬打好基础
红烧草鱼。葱煎鲈鱼。蒜蓉鱼片。清蒸鲈鱼。...2023-11-20
油鱼有多可怕？人吃后屁股“漏油”三天，遭多国禁食后仍有人食用
文|依壹Talk编辑|依壹Talk前言有这么一种鱼，肉质嫩滑鲜美，让老饕欲罢不能，吃完之后却让人化身“喷射战士”，轻则屁股流油，腹...2023-11-19
冬天吃鱼，建议大家：少吃草鱼和花鲢，多吃4种，肥美不腻还不贵
鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养，可以滋补身体，增强免疫力。今天给大家推荐4种鱼，肥而不腻，营养美味还不贵，适合冬...2023-11-19
中国“四大家鱼”是哪4种鱼？没有鲤鱼，更没有鲫鱼！
我国民间素有“四大家鱼”的说法。而所谓的“四大家鱼”，其实就是4种在我国分布广、易养殖、产量大且具有较高经济价值...2023-11-18
买鲈鱼，挑“大肚”还是“小肚”的？知道了这几点摊主想骗你都难
在我们的观念里，花差不多的钱最好是能买到那个最大的，最肥的，这种挑选物品的方法有道理，但是不适合于所有的物品，鲈鱼就不能...2023-11-17
5款美味“鱼”肴，赶紧收藏起来，不然下次找不到了！
放自己喜欢的蔬菜 切厚片备用 可以放土豆 藕 豆皮 腐竹 金针菇 蘑菇 香菇 黄瓜 小青菜 都可以。鱼的表面和背面撒一层...2023-11-13
入秋后，少吃羊肉和牛肉，多吃这4种肉，腿脚有劲，精神头足！
鸡肉:宫保鸡丁。鱼肉:番茄鱼片。鸭肉:卤鸭。猪肉:芋头蒸排骨。。...2023-11-11
老婆尝了一口，说以后鱼都这么吃
我今天突发奇想，想吃鱼了!我要乖乖当一个拍照工具人，把所有精美的瞬间拍下来!准备食材:黑鱼片，青红辣椒，花椒粒，蒜沫。...2023-11-09
这4道菜寄生虫含量最多，医生从来都不吃，嘴再馋也要忍住别吃！
寄生虫是自然界中广泛存在的一类生物，它们能在宿主体内生存并繁殖。有些人可能会问，为什么医生从不吃那些看似美味的生冷...2023-11-08
朋友每次来都点名要吃的菜，学会倍有面子，朋友吃的开心感情更好
食材:花甲➕小米辣➕葱蒜。酱汁:两勺生抽➕一勺蚝油➕半勺老抽➕半勺白糖➕一勺淀粉➕适量清水，搅匀备用。...2023-10-27