大暑天,建议早餐喝这种粥,补钾是小米6倍!刮走油脂黑臭便 美食 狗哥食谱· 2024-07-23 1️⃣莲子薏米绿豆粥2️⃣莲子桂圆银耳糯米粥3️⃣红豆薏米莲子冰糖粥4️⃣红糖黑米枸杞花生粥 本文来自网络,不代表趣头条立场,转载请注明出处:https://www.ngnnn.com/article/9_204513.html 大暑 修正你的养生误区 银耳 龙眼 红糖 枸杞 莲子
大暑不补,秋天受苦,吃3样扶阳食物,强脾胃强免疫,舒服过夏 来源:大气灵灵子免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1、黄豆炖猪脚!2、豆腐烧五花肉!3、蒜
三伏天要忌嘴,建议中老年:少吃雪糕和枸杞,多吃4样 伏天不受苦 来源:谈小厨免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1.苦瓜黄豆汤2.茭白炒肉丝3.腐竹焖牛腩4
三伏天要忌嘴,建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦 来源:谈小厨免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1、牛肉:芦笋炒牛肉!2、核桃:核桃花生千层
炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更粘稠 牢记4点,20分钟出胶,汤更粘稠。天气渐渐热起来了,稍微吃点油腻的食物会觉得整个人都不太舒服,所以最好吃些清淡清爽的食物,比如银耳汤,既能解油腻