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入秋宜进补,男人要吃“珍黄金”,益气养肾精力足!

#暑期创作大赛#​#头条创作挑战赛#​#挑战30天在头条写日记#

秋季进补,男人记得吃这四道“黄金”菜!

1、红烧海参!



2、葱油生蚝!


3、甲鱼炖老母鸡!



4、猪腰生蚝药膳!


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