50岁以后别太节约,少吃猪肉,多吃这4样,提高免疫力,增强体质 很多50岁以后上了年纪的人,都不舍得吃不舍得穿,生活过的很是节俭,但是再节约,也要多吃这4样,低脂高蛋白的食物,增强免疫力,强...2023-07-19
三伏天多吃黄瓜,清热解暑,教你5个爽脆做法,营养鲜美开胃解腻 夏天的新鲜蔬菜很多,黄瓜是必吃的一种,含有丰富的水分和维生素、矿物质,不管生吃还是凉拌,都可以生津止渴、清热解暑,非常适...2023-07-18
炸萝卜丸子,老妈自创独家秘方,外酥里嫩鲜香可口,放凉了也好吃 夏天胃口不好,做点油炸食物吃,能很好地增进食欲,开胃又解馋。素丸子中最好吃的莫过于萝卜丸子,口感外酥里嫩,鲜美可口,一口气...2023-07-15
孜然风味的土豆牛肉粒,香辣爽口,嫩香下饭,营养解馋的家常菜 一聊到关于牛肉类的美食,想必很多人都会暗流口水,毕竟无论是西餐中的牛排、烤串,还是中餐中的黑椒牛柳,小炒牛肉,它们在风味...2023-07-14
三伏天闷热胃口差,试试这8道家常菜,解馋开胃还好做,回回光盘 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。〖 食材清单 〗荷兰豆350g,虾仁250g,葱姜末...2023-07-14
凉拌五香花生,这样做清脆爽口,越嚼越香,简单一拌就可以吃! 一到夏天,每晚街边的大排档上都是喝酒撸串的朋友们,桌子上呢,通常也少不了凉拌五香花生这道下酒菜。这道菜怎么做才能做好...2023-07-13
不管煮什么鱼汤,牢记这4点,鱼汤奶白鲜美,香浓没腥味,真好喝 鱼肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素D、卵磷脂等,可以补益肝血、健脾和胃、增强免疫,有益...2023-07-12
家常烙饼柔软不发硬,妈妈独家秘诀分享,方法简单,一看就会 家常烙饼柔软不发硬,老妈妈独家秘诀分享,方法简单,一看就会。家常烙饼人人都会做,但是一般情况下烙的饼发硬而且干燥,口感不...2023-07-10
手抓饼新做法,掌握这个秘诀,个个酥脆又起层,比买的更好吃 我以前也没想过自己也能做一次手抓饼,其实手抓饼做起来真的非常的简单,没有想象的那么难,今天咱们就来做手抓饼,不放任何添...2023-07-09
立夏后,少吃大米多吃它,健脾养胃,营养又解馋,4种做法太香了 夏天来了,天气炎热,很多人都没有胃口,米饭炒菜吃多了油腻,建议大家多吃面食,比如面条、饼子、包子之类的,细腻好消化,还有健脾...2023-07-08
1碗面粉2勺盐,学会这个独家秘诀,60秒一张,凉了也不会发硬 面食是北方人的主食,一天三顿都在吃,只是有的家庭吃馒头、有的家庭吃包子、饼、油条,面食的做法不同,吃起来口感也就不一样...2023-07-06
懒人葱花饼,学会这个独家秘诀,酥脆又柔软,10分钟就出锅 其做法简单,外酥内软,葱香扑鼻,味道鲜美,吃起来不失嚼劲,很多人都喜欢吃。如果想吃,又不想出去买的话,那么就亲自上手做吧,食材...2023-07-06
无论什么肉,别直接焯水,多做“这一步”,出锅肉质鲜嫩,无腥味 肉类是获取蛋白质的优质来源,不过不管什么肉,都有一股腥味,畜肉、鱼肉的腥味都很大,而羊肉还有一股膻味,鸡鸭肉要好一点。...2023-07-05
我家花生米从不油炸,加一把大蒜,比水煮简单,比油炸香,超解馋 百变小厨坊不负好时光大家好,这里是百变小厨坊,花生米加上一把大蒜,这样做真是饭桌上必备的下酒菜,尤其是过年过节的时候做...2023-07-01