立秋过后,一日三餐最该吃的2瓜3果,饮食顺应时节,为入秋打基础 秋天也是丰收的季节,尤其是瓜果类的蔬菜到了大量丰收成熟的季节,经过夏季营养物质和糖分的积累,加之入秋后早晚温差大,此时...2023-08-12
教你黄焖鸡的秘制做法,营养解馋超下饭,香得放不下筷子,吃过瘾 今天给大家分享几种鸡肉独特的做法,保证让你大饱口福,鲜嫩美味,香而不腻,营养又解馋,道道都是下饭神器,香得放不下筷子。...2023-08-12
我家的空气炸锅快累瘫了,这些空气炸锅美食,一道比一道好吃 空气炸锅美食之烤五花肉。3️⃣加蒜末,抓拌均匀,腌1个小时。3️⃣空气炸锅放硅油纸,放入土豆,180度10分钟,翻面再15分钟。...2023-08-12
八爪鱼煮熟嚼不动?渔民指出我的错误,分享2个诀窍,鲜香爽脆 渔民指出我的错误,分享2个诀窍,鲜香爽脆。海鲜,一直是很受欢迎的东西,最近市场上出现了,不少捞汁小海鲜的摊位,吸引着人们前...2023-08-11
超好吃的凉拌三丝做法,清爽可口解油腻,开胃下饭,上桌就被抢光 夏天来了,凉菜成为人们较为热衷的菜品,因为吃烧烤喝啤酒的人也比较多,凉拌三丝的受欢迎程度就更高了,在制作上如果掌握住了...2023-08-10
三伏天饭菜不将就,少吃雪糕,多吃9道菜,开胃下饭,健康过伏天 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:莲藕400克、香菜、辣椒、花椒、盐、...2023-08-10
天气越来越热,教你在家做凉面,做法简单又好吃,地道的美味小吃 炎热的夏天,吃什么都没有胃口,不如来一份配菜丰富,味道绝美的三色凉面吧!这道菜不仅去火,而且也能在炎热的夏季给你带来一丝...2023-08-09
炒鱼干,最忌直接下锅,多做这一步,鱼肉咸香不干柴,下饭特香 朋友家的农家乐这个周末,想这道菜就只能在家做了,朋友说,她家的香辣鱼干做的好吃,除了鱼干是自己烘干的外,鱼干在下锅之前也...2023-08-09
三伏天气候炎热,不管收入高低,这8种碱性蔬菜要多吃,清热下火 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-08-09
三伏天气候炎热,不管收入高低,这8种碱性蔬菜要多吃,清热下火 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-08-09
土豆的钾含量丰富,推荐5种家常做法,好吃解馋营养高,建议多吃 导语:土豆的钾含量丰富,推荐5种家常做法,好吃解馋营养高,建议多吃。钾是人体不可缺少的一种营养元素,而夏天出汗多易失钾,容...2023-08-07
“三伏天吃瓜,身体顶呱呱”,推荐七种家常做法,清热解暑又好吃 夏天是吃瓜的季节,各式各样的瓜类蔬菜陆续上市,最近是吃黄瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、西瓜的季节,大多数瓜是养阴清热、...2023-08-06
白灼虾不能用冷水?很多人弄错了,教你正确做法,虾肉鲜甜没腥味 在中国八大菜系中,“白灼”是一种很常见的烹调方式,但很多人容易把它和“水煮”混为一谈,“灼”就是用滚烫的开水来煮沸食...2023-08-06
三伏天做饭难,5种好吃的面条做法收藏好,天天换着做,消暑解馋 导语:三伏天做饭难,5种好吃的面条做法收藏好,天天换着做,消暑解馋。进入三伏天,气温居高不下,走进厨房做饭成了一件非常困难...2023-08-05
推荐5道下酒下饭的家常菜,营养丰富,鲜香美味,吃一口停不下来 今天给大家分享几道好吃的家常菜做法,天气热了,很多人都没有胃口,要减少油腻的饭菜,多采用清淡爽口的做法,比如清炒、炖菜、...2023-08-05
“夏天多吃瓜,中药不用抓”,推荐5道瓜类家常菜,解暑又好吃 进入三伏天,实在是太热了,不管是做事情还是坐着不动,都会流汗,让人感到烦躁不堪,很多东西都吃不下,还时常觉得乏力、没精神,有...2023-08-04
进入中伏,老年人要忌嘴,少吃绿豆多吃这10道菜,精力旺盛过夏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-08-04
高温出汗多吃碱性蔬菜,推荐5道食谱,美味又营养,换着吃精神好 导语:高温出汗多吃碱性蔬菜,推荐5道食谱,美味又营养,换着吃精神好。进入三伏天,几乎天天都是高温天气,进厨房做几个菜,总是会...2023-08-04
进入中伏,要少吃绿豆西瓜,要多吃这9道菜,去湿寒,伏天少受苦 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:银耳,百合,苹果,红枣,枸杞子,冰糖。...2023-08-02