伏天喝汤入秋不慌,立秋前多喝八款汤,进补营养润燥热,老少皆宜 还有几天时间就到立秋了,即将进入微风习习的秋天了,秋天的主要特点是干燥,容易口干舌燥。立秋前,建议常喝这八款汤,不仅可以...2023-08-04
三伏天蔬菜吃腻了,换换口味,多吃4种菌菇类菜,个个鲜香美味 最近大家都在吃各种新鲜蔬菜,估计也吃腻了,不如换一换口味,吃一些菌菇类的菜。推荐下面4种菌菇菜,营养美味,做起来也很简单,...2023-08-04
这5道菜是孩子的最爱,三天两头点名吃,营养解馋,次次吃光盘 导语:这5道菜是孩子的最爱,三天两头点名吃,营养解馋,次次吃光盘。照顾孩子不是一件容易的事情,尤其是在饮食方面,做的不好吃...2023-08-04
家常炒肉的4个做法,牢记2点,出锅嫩滑鲜香又入味,下饭还解馋 天气热了,很多人都没胃口,吃不了大鱼大肉,太过于油腻,不好消化。今天给大家分享几道炒肉的做法,一看就会,营养丰富,味道鲜美,口...2023-08-04
三伏天补阳,9道菜要常吃,增强免疫阳气旺,轻松度过整个夏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-26
教你家常小炒菜“辣炒蘑菇”,鲜香爽辣,开胃下饭,比吃肉都香 蘑菇可以说是我们餐桌上常见的食材,它有很多品种,但是它们的营养却非常丰富,尤其是维生素和矿物质,特别丰富,除了这些之外,蘑...2023-07-25
青椒牛肉丝零失败教程,3步简单做,爽嫩又解馋,营养美味下饭菜 青椒牛肉丝零失败教程,3步简单做,爽嫩又解馋,营养美味下饭菜。牛肉在我们的日常生活中应该是非常受欢迎的肉食食材之一,虽...2023-07-21
香辣味美的牛肉小炒,嫩鲜解馋,操作简单,家人爱吃的下饭美食 香辣味美的牛肉小炒,嫩鲜解馋,操作简单,家人爱吃的下饭美食。就拿生活中最常见的土豆炖牛腩,番茄滑蛋牛肉,孜然牛肉粒,口蘑牛...2023-07-17
夏天,宁可不吃猪肉,也要吃这5菜,含钙量比牛奶还高,老少皆宜 很多人都知道在春季要给老人和孩子补充一些钙元素,其实在夏季也应该要补充一些,因为夏季比较喜爱流汗,汗液里面会夹杂着一...2023-07-12
即将进入炎热的三伏天,这8道下饭菜建议收藏,开胃下饭味道好 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-09
张作霖的饮食生活:吃喝讲究,饭桌规矩多,一生最爱农家菜 张作霖是北洋最后一位军阀,也是民国时期叱咤风云的人物,其出身并不显贵,自幼在东北的贫困家庭长大,由于家里贫困,小时候当过...2023-07-09
夏季必喝,六道美味营养汤,汤鲜味美,低脂低卡,好喝不易长肉 夏季经常懒得做饭,却喜欢喝汤,估计是因为夏季易出汗,身体流失水分较多,经常觉得吃饭必须要喝点汤,不仅给身体补水分,还有丰富...2023-07-07
鸡蛋和它是绝配,天热经常煮一碗,鲜香营养又解暑,全家人都爱喝 要说夏季大量上市,怎么煮都好吃的食材,我敢说各种菌类一定是占有前三的位置的。早前在网上就流传着一个趣闻,就是云南人是...2023-07-07
三伏天,中老年人别心疼钱,多吃这9样食材,清补不上火舒服过夏 实践:1、羊肉用清水洗至无血水,捞出,锅中倒入适量冷水,放入羊肉,加两茶匙醋,煮开,捞出用漏勺,洗净血用清水打泡,沥干备用;...2023-07-03
夏天吃八瓜,活到九十八,分享八种瓜的家常吃法,营养丰富味道鲜 春吃芽夏吃瓜,夏天是各种瓜类蔬菜上市的季节,俗话说“应季而食身体好”、“夏天吃八瓜,活到九十八”,由此可知夏天多吃瓜,对...2023-07-03
三伏天将至天气越来越热,推荐这8道菜,爽口又营养,就是太费饭 清洗掉鲈鱼身上的粘液,鱼鳍、鱼尾中间,以及鱼鳃大都要清洗干净,还有鱼腹部的贴骨血清洗干净,再鱼背上开两刀,放入葱姜水中浸...2023-07-02
夏天多喝六道汤,清爽开胃滋补营养,增强免疫少生病,安稳度夏 夏天炎热出汗多,带走体内的营养元素和水分,这时候为了身体健康,就需要及时补充营养和水分,多喝一些适合夏天喝的营养汤,不仅...2023-06-24
夏季天热做菜别犯愁,推荐8道快手菜,清淡营养,不用叫外卖吃了 本期导读:夏季天热做菜别犯愁,推荐8道快手菜,清淡营养,不用叫外卖吃了夏季天热,很多人都为下班做什么菜犯愁,夏季天热适合做...2023-06-12