夏日必备的8款凉拌菜,酸辣爽脆开胃解腻,每天换着做一周不重样 今天给大家分享夏日必备的8款凉拌菜,做法简单,爽口开胃,学会能吃一夏天。菜花一般都是炒着吃或者做干锅菜花,今天和大家分...2023-05-19
“减肥最猛”的4道菜谱,爱美人士天天吃,加速脂肪燃烧,效果好 很多人管不住自己的嘴巴,天天嚷着要减肥,好不容易减掉二斤,可是没成想,一顿饭就吃过来了,大鱼大肉太油腻,热量高不说,还难以消...2023-05-17
最适合夏天吃的家常凉拌菜 有荤有素 爽口开胃 看看你爱吃哪几个? 夏天到了,闷热的天气让人吃饭都一身汗,吃热菜就更是吃不进去,来一盘爽口的凉拌菜,吃起来爽口开胃,最适合夏天吃!...2023-05-17
这菜浑身都是宝,可惜很多人当草,鲜嫩营养,蒸包子吃特香! 导语:春天,别拿这菜当野草了,比荠菜营养,比菠菜鲜,蒸包子吃真香。大家好我是傻姐美食,今天推荐给大家一种特别好吃的野菜,它...2023-05-16
这菜浑身都是宝,可惜很多人当草,鲜嫩营养,蒸包子吃特香! 导语:春天,别拿这菜当野草了,比荠菜营养,比菠菜鲜,蒸包子吃真香。大家好我是傻姐美食,今天推荐给大家一种特别好吃的野菜,它...2023-05-15
八道助眠蔬菜,建议失眠人群多吃,养心神消疲劳,提高睡眠质量 现在的人工作压力大,忙完每天的工作,整个人都是很疲倦的状态,失眠是现在很多人都头疼的事情,每天睡不着,睡眠质量不高,影响了...2023-05-02
八道适合孩子吃的家常菜,建议春天要多吃,健脾养胃,补钙长身体 春天万物生发生机勃勃,是孩子长身体的黄金期,建议家长抓住这个时期,给孩子补足营养,及时补充身体所需的各种营养元素,保证孩...2023-05-02
早餐是孩子长高的关键!推荐5道早餐,好吃营养又健康,尽快安排 推荐5道早餐,好吃营养又健康,尽快安排。春天是孩子长高的黄金期,家长要抓住机会。建议饮食方面多下功夫,尤其是早餐,不仅要...2023-04-30
五一假期宅在家?分享这5道异国美食,足不出户感受异国风味! 今天就给大家分享5道异国风味美食,远离拥挤人群,在家也能悠闲感受异国风味。【食材】日式油豆腐3片,白萝卜8cm一段,小青菜...2023-04-29
大厨教你“菠菜炒鸡蛋”的好吃做法,清淡爽口,营养美味又下饭 鸡蛋炒菠菜是一道简单美味又营养的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,菠菜含有丰富的维生素和矿物质,鸡蛋则富含优质蛋白质...2023-04-29
菠菜不要炒着吃,和面粉,玉米面这样做,蓬松柔软,咸香可口呢 味道鲜美,营养丰富,做法简单,今天分享的花卷稍微改良一下,用面粉和玉米面一起制作,粗中有细,加入菠菜,颜色好看,营养也加倍,蓬松...2023-04-27
立春过后,少吃韭菜和芥菜,建议多吃8道菜,清热去火除春燥 立春过后,就是春意盎然的春天到来了,春天是一个多雨的季节,湿气会比较重。今天就分享八道适合春天吃的八道菜,建议日常饮食...2023-04-27
春天,萝卜白菜靠边站,这3种“养肝菜”别忘吃,鲜嫩营养正当季 草长莺飞二月天”,春天的到来,不光带来了万物复苏,更引发了阳气上涨,季节交替导致肝火一天比一天旺,人体很容易出现心烦意乱...2023-04-26
春天,吃菠菜芹菜不如吃它,鲜嫩美味营养极高,随手一拌,真鲜美 导语:春天,吃菠菜芹菜不如吃它,鲜嫩美味营养极高,随手一拌,真鲜美。萝卜好吃萝卜叶子也具有很高的营养价值,不仅含有多种微...2023-04-24
春天,建议中老年:多吃这3道凉拌菜,帮助开胃助消化,增加营养 冬季吃多了大鱼大肉,开春后就会想多吃些清爽可口的菜肴,今天为大家分享三道开胃脆爽的凉拌菜,帮助开胃助消化,有滋有味有营...2023-04-24
10道开胃家常菜,建议五一安排起来,提前学会待客不愁,老少皆宜 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2023-04-23
搞懂这4个“烹饪原理”,让你厨艺大增,做菜不求人,轻松当大厨 各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『搞懂这4个“烹饪原理...2023-04-23
晒晒一家四口人的七天早餐,主食丰富做法不难,每天换着花样吃 经常看到有朋友说早餐不知道吃什么,我来晒晒一家四口人的七天早餐,主食丰富做法不难,每天换着花样吃。我是一个喜欢吃吃喝...2023-04-22
这“8种高钾食物”要常吃,在家照着做,防困精神好,健康过春天 这“8种高钾食物”要常吃,在家照着做,防困精神好,健康过春天。步骤:1、土豆丝切丝凉水洗去淀粉 沥干水分 起锅热油 放入蒜...2023-04-22
原来沙茶酱能做这么多菜?别再用来蘸料啦!一篇教你怎么吃! #头条创作挑战赛#我发现,成品酱料,是让人又爱又恨的存在。爱不必多说,当之无愧的下厨利器。去腥、解腻、上色、调味、增香...2023-04-20
好吃不胖的七道凉拌菜,简单易做又下饭,清爽解腻家人都爱吃 进入四月份之后,气温是越来越高了,有时候热得不想吃饭,对什么菜都提不起食欲,但是凉拌菜成了我们家最受欢迎的家常菜,每天都...2023-04-16
四月,不管贫富,平常要多吃这10道菜,营养又鲜美,又增强体质 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2023-04-14