破壁机食谱：秋冬必备“健脾养胃”山药糊
大家好，很高兴今天为您分享几款使用山药搭配的破壁机食谱。以下是几款简单易做的山药破壁机食谱，希望对您有用:1.山药百...2023-11-08
明日立冬，有钱没钱，记得多吃“冬季8珍”，身强体健安然过冬天
明天就是二十四节气的立冬了，这是冬季的起始，对于一些年龄大或者体质弱的人来说，一年四季中最怕过的就是冬天，冬季寒冷又漫...2023-11-08
最适合男人吃的肉类排行榜！驴肉排倒数第1，牛肉排第2，建议了解
准备食材:鲜羊肉600克 香菜100克 孜然35克 干辣椒碎屑50克 嫩肉粉10克 料酒10克 幼盐10克 味精5克 食油1000克。...2023-11-07
“喉咙有痰”超不爽，利肺润燥，味道超好的美味，管用还解馋
为了缓解这一问题，我们可以选择一些利肺润燥、止咳化痰的食材，它们不仅价格亲民，而且能够让我们吃得舒心。...2023-11-06
公认的八大长期储存食物，适合当危急时刻的救济食物
使用起来和挂面类似，很多中式吃法都能胜任，不会像挂面那样容易煮得过软，也不会像挂面那样容易生虫。干豆:黄豆和豌豆是非...2023-11-06
炖猪蹄盖锅盖，还是掀锅盖？大厨无意说漏嘴，30年的猪蹄白吃了！
猪蹄，作为中国美食文化中的一部分，一直以来都备受喜爱。无论是在街边小摊还是家庭厨房，都有人炖制这道美味。...2023-11-05
全国哪的苹果最好吃？请认准这8个产地，个个甜美清脆，果中珍品
苹果，在中国的历史则可追溯到夏朝，距今已有四千多年的历史。自古以来，苹果被赋予了许多寓意和象征，如“平平安安”、“硕果...2023-11-03
霜降之后，多把这些菜端上桌，补足营养，体格强壮不怕冷
#秋日生活打卡季##妙笔生花创作挑战#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口...2023-11-02
陈醋和山楂泡2天， 不得了，吃了3天超管用，就服老一辈的土方子
这个秘密的配方，源自乡村智慧的传承，能让您体验到令人惊喜的口感和健康益处。山楂，作为一种常见的食材，常以新鲜山楂和山楂...2023-11-02
一吃通便，二吃护眼，三吃排毒，这8种“长寿菜”遇到别手软
#记录我的2023#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活...2023-11-02
买猪肉“浅色”和“深色”区别这么大，为了身体健康，别买错了
现在随着大家生活水平的提高，对饮食的健康也更加重视，不仅在饮食中学会科学配比，还更加讲究食材的新鲜和无公害，当然营养搭...2023-11-02
立冬进补，除了大鱼大肉，要常吃4种“根菜”，补足营养健康过冬
马上就要立冬了，要抓紧时间进补，给身体补足营养，才能抵御寒冷，顺利度过冬天。进补除了吃鱼吃肉，还要多吃些根类蔬菜，正当季，营...2023-11-02
师傅祖传的卤水配方，只用香料配制，无任何添加剂，不保留大公开
今天，我要公开一个师傅祖传的五香卤配方，这个配方无任何添加剂，全部使用香辛料配制，既健康又美味。卤油是由大豆油200克、...2023-10-31
10月吃它正当季，滋补赛人参！分享4道家常做法，秋冬吃它特养人
10月吃它正当季，滋补赛人参！分享4道家常做法，秋冬吃它特养人。深秋时节，秋冬季节交替，气温开始转冷，北方这个时候都开始大量...2023-10-30
秋风渐起，建议大家把八种冠军润肺菜收藏好，滋阴润肺，清爽入秋
【食材】:陈皮 3块，鸭肉 适量，生抽 5勺、冰糖 适量、盐 1小勺，料酒 1勺，老抽 2勺、姜 适量，【做法】:1、陈皮提前浸泡20分钟...2023-10-28
我妈就凭这道菜，拿捏我爸10多年。
我妈妈说当年就是靠这道菜，拿下了我老爸，才有的我!还得是我老妈呀，拿住我老爸的胃就相当于拿住了他。准备食材:线椒，姜丝，蒜...2023-10-27
男人必学的8种家常菜，做法简单、学会了老婆天天给零花钱
锅倒油倒入蒜末干辣椒炒香，倒入土豆丝大火翻炒2-3分钟，加入2勺生抽 + 1勺蚝油 + 2勺陈醋 + 适量盐，大火翻炒 2-3分钟。...2023-10-27
这年头没几个拿手菜都不好意思招待朋友，这五个硬菜一定要学会
食材:猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒。2⃣️热锅冷油加入冰糖，小火炒至冰糖融化，倒入猪蹄，翻炒均匀上...2023-10-26
猕猴桃放进锅里蒸一蒸，原来这么神奇，作用拿钱也难买，涨知识了
但是，你可能不知道，把猕猴桃放进锅里蒸一蒸，它的功效和作用会更加神奇!今天，让我们一起来跟着小编看看这个神奇的方法，作用...2023-10-26
煮玉米很多人用清水煮，这样不好吃，多加2味料，软糯香甜更营养
每当到了玉米收获的季节，一些朋友会买来一些玉米煮着吃。今天我打算教大家煮上一锅好吃的玉米，让你足不出户吃到简单的美...2023-10-26
红枣和板栗是绝配
红枣和板栗是绝配，才试了三天，超级管用，方法简单，省钱又实用。虽然说这两种食材非常常见，也非常普遍普通，但是很多人都不知道...2023-10-26
喝煮的苹果水真是好处多多
我说可能是脾胃失调吧，我一直就是吃东西不怎么吸收，所以不管吃什么都不见长肉，还有如果吃的东西不干净的话，吃下去就会拉肚...2023-10-25
吃了两周苹果红枣水，脾胃真的太舒服啦！
苹果蒸红枣水是一道简单易做的养生饮品，健脾养胃补气色。具体做法如下：1. 准备材料：2-3个苹果，15-20颗红枣，山楂，适量水。2. ...2023-10-24
家中来客，总要有六道拿手菜上桌，简单不说，还美味，有手就会！
食材:鸡脚、枸杞、党参、黄芪、桂圆、红枣、当归、玉竹。做法:1⃣️鸡脚冷水下锅，加姜、葱、料酒焯水，鸡脚泡十分钟冷水。4...2023-10-23
肺强百病消！肺部最爱的4种食物，老少要多吃，清肺热，补水润燥
肺部最爱的4种食物，老少要多吃，清肺热，补水润燥。今天给大家分享几种肺部最喜爱的食物，免疫力差的老人和孩子要多吃，清肺热，...2023-10-22