进入中伏,要少吃绿豆西瓜,要多吃这9道菜,去湿寒,伏天少受苦 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:银耳,百合,苹果,红枣,枸杞子,冰糖。...2023-08-02
六月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高 夏天天气炎热,我们要多吃蔬菜瓜果,多补充水份,而西葫芦正是当季的蔬菜之一,不仅营养丰富,而且热量极低,比常见的包菜、花菜、...2023-08-01
强烈建议中老年人:如果不差钱,常吃8种食物,比天天吃保健品强 强烈建议中老年人:如果不差钱,常吃8种食物,比天天吃保健品强,快快收藏吧!做法:1、风干鱼酸菜 洋葱 干辣椒 小米辣 蒜子 菠...2023-07-31
夏季多吃瓜,身体顶呱呱!这5种黄瓜的做法美味又低脂,清爽过夏天 黄瓜含水量丰富,含有多种维生素和微量元素,夏天吃黄瓜,可以补充身体由于出汗过多造成的水分流失,还可以补充钾元素,维持体内...2023-07-30
天热吃饭没胃口?分享3道开胃菜,简单好做,端上桌家人抢着吃 天气一热呀,吃饭呀就容易没胃口,不管是凉的热的酸的辣的,看见就不想吃,但是肚子里还挺饿,所以今天我江一舟,分享给您三道开胃...2023-07-30
中伏最热,出汗多别只喝水,要多吃这10道菜,清热解暑,凉爽度夏 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。做法:西兰花加盐浸泡在水中20分钟时间后...2023-07-30
三伏天吃不下?试试8道开胃菜,花费不高,营养富足,轻松过伏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-30
男人年过40,生活别太节俭,6种食物要经常吃,精力充沛身体棒 随着年龄的增长,如果经常感到腰酸背痛,乏力没精气神,这可能就是衰老的标志,作为家里的顶梁柱,男人也不能亏了自己的身体,所以...2023-07-30
圆生菜夏天这样做太美味了,清脆爽口,好吃下饭,每次一盘吃不够 大家好,今天来跟大家分享一道超级简单的美食——圆生菜。没错,圆生菜确实是可以直接食用,但是,今天我要介绍的这种做法,绝对...2023-07-29
进入中伏后,八道碱性菜要多吃,排毒养颜增免疫,提升精力过夏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-29
三伏天少吃大鱼大肉,多吃10道家常菜,清淡爽口,好吃不贵又营养 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-28
特别好吃的5种香菇做法,开胃下饭营养丰富,老少皆宜,建议常吃 导语:特别好吃的5种香菇做法,开胃下饭营养丰富,老少皆宜,建议常吃。香菇是一种很常见的菌菇,营养价值很高,尤其是夏天要多吃...2023-07-28
分享5种好吃的面条做法,营养开胃又解馋,一周不重样,建议收藏 夏天气温高,家人胃口比较差,可以做点面条吃,一大碗有饭也有菜,吃起来爽滑筋道,鲜香开胃,轻轻松松吃掉两大碗,老人孩子都爱吃。...2023-07-28
教你几道下饭菜,成本不到10块钱,香辣开胃又下饭,太解馋了 天热没什么胃口的时候,教你几道下饭菜,香辣开胃又下饭,太解馋了,不用什么厨艺,炒出来特别下饭。碗里打入四个鸡蛋,加点盐,料酒...2023-07-28
蛏子别只会炒着吃,也能做成凉拌菜,夏天吃爽口,不油腻也不腥 蛏子一般人平时都辣炒,但这样做往往破坏了蛏子本身的鲜味,而且还吃起来的口感并不强,最为关键的是比较费事儿,包括清洗工具...2023-07-28