“冬食热，病不过”，寒冬将至，多吃这4样“热菜”，防寒好过冬
随着寒冬的脚步日益临近，我们不仅要增添衣物来保持温暖，更需要从饮食上做出调整。这句话的意思是，在冬天多吃一些热性食物...2023-11-16
炖牛肉别着急下锅，多加此步骤。不但不会柴，还十分的软烂入味！
炖牛肉的香气四溢，口感鲜嫩，让人回味无穷。然而，即便是常见的炖牛肉，也有着许多人在家中烹饪时面临的问题，比如不够入味、肉...2023-11-16
这五款下饭菜，简单美味，每顿都能吃两三碗米饭！
探寻鲜香滋味：巧妙烹饪中华美食在丰富的中华烹饪传统中，芹菜炒牛肉独领食界，以其独特的香气和口感在餐桌上赢得了众多食客...2023-11-14
5款美味“鱼”肴，赶紧收藏起来，不然下次找不到了！
放自己喜欢的蔬菜 切厚片备用 可以放土豆 藕 豆皮 腐竹 金针菇 蘑菇 香菇 黄瓜 小青菜 都可以。鱼的表面和背面撒一层...2023-11-13
上了年纪后，补钙别只会喝牛奶，多吃这8种食物，腿脚有劲身体棒
#记录我的2023#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活...2023-11-13
为什么牛羊肉要挂着卖？才知道，原来“猫腻”那么多，涨知识了！
下面，我就来揭开这个“猫腻”，看看牛羊肉为什么要挂着卖。我们知道，肉类是非常容易滋生细菌的食物，如果放在案板上，不仅容易...2023-11-11
生姜配枸杞，作用真是太棒了，解决了很多人的困扰，好处真多实用
生姜配枸杞，作用真是太棒了，解决了很多人的困扰，好处真多实用。枸杞大家都不陌生，平时用来煲汤泡茶都能用得上，他也是一味中...2023-11-11
它是猪肉腥味的克星，炖猪肉时放一勺，出锅软烂无腥味，吃着真香
猪肉作为我们日常生活中的常见肉类食材，不仅提供了人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸和多种微量元素，还具有丰...2023-11-11
秋冬绝美味的9款炖菜，让你欲罢不能，味蕾狂欢！
在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的胡萝卜炖羊肉，不仅能提供热量，还能增强身体免疫力。食材:牛肉 、土豆 、胡萝卜 、洋葱 、大...2023-11-11
我家花生米从不油炸，这样做酥香干脆，久放不回软，下酒菜更健康
花生米是下酒菜中的少不了的小食，无论是水煮的还是油炸、醋泡的，两颗下肚，都能让人忍不住多喝一口，尤其是油炸花生米，更是餐...2023-11-11
我国10种比较少见的蔬菜，吃过5种以上是行家，你认识几种
我国地大物博，物产丰富，各地都有不同的特产，就拿蔬菜来说，南北差异更大，除了西红柿、土豆、黄瓜、韭菜、南瓜之类常见的蔬菜...2023-11-10
这个伤娃早餐，早该被列入黑名单了！教你个一学就会的好方子
尤其是经过高温油炸的油条，吸饱了各种“陈年老油”，不管是大人、孩子我都不建议你们多吃。虾仁90克 / 西蓝花50克 / 鸡蛋...2023-11-09
11月8立冬，再忙记得吃6样喝2样，秋冬壮如牛，健康一整年！
#记录我的2023#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活...2023-11-08
“立冬补阳，手脚不凉”，11月8日立冬，常吃3菜1汤，好吃又下饭
大家好，我是大鹏:明天11月8号立冬，多吃这3菜1汤，好吃又下饭，一起看看吧!小炒牛肉的做法如下:材料:- 牛肉:300克。...2023-11-08
明日立冬，有钱没钱，记得多吃“冬季8珍”，身强体健安然过冬天
明天就是二十四节气的立冬了，这是冬季的起始，对于一些年龄大或者体质弱的人来说，一年四季中最怕过的就是冬天，冬季寒冷又漫...2023-11-08
饭店里“最脏”的3道菜，很多人下馆子必点！但是饭店员工从不吃
饭店里“最脏”的3道菜，很多人下馆子必点!所以说，饭店里有些菜是很“脏”的，今天给大家说说饭店里最脏的几道菜，很多人下馆...2023-11-07
排骨直接焯水，难怪又腥又柴！记住6点技巧，怎么做都鲜嫩无腥味
排骨很美味，价格也很贵，通常情况下，说起排骨，大家都会认为，排骨指的是猪肋排，肋排是胸腔的片状排骨，肉层较薄，肉质较瘦，口感较嫩...2023-11-04
以后鱼就这么做！巨好吃！
做法步骤:1:洗干净的草鱼先切成大块，再切成小块，姜片，一勺盐，一勺料酒抓匀腌制2-5个小时腌好的鱼用清水冲洗干净再擦干水分...2023-11-04
炒“肥肠”必备技能，48年厨师长教你一招！
肥肠可谓是一种又爱又恨的食材，它的异味让人又喜又怒。但只要烹饪得当，肥肠就能成为一道下酒佳肴，也能开胃下饭。...2023-11-03
心脏决定寿命！建议中老年：别太节俭，多吃这两样，越吃越年轻
俗话说 :“心脏决定寿命”，，心脏在人体中的地位是不言而喻的，它负责给人体各个器官输送血液，因此，保护心脏至关重要，现在正是...2023-11-03
立冬吃饺子，芹菜萝卜靠边站，这种“养肾馅”才最鲜，别亏了嘴！
在北方，立冬有吃饺子的习俗，象征着团团圆圆、和和美美。不过，你是否知道，立冬吃饺子，并非只有芹菜萝卜这些常见的馅料，还有一...2023-11-03
霜降之后，多把这些菜端上桌，补足营养，体格强壮不怕冷
#秋日生活打卡季##妙笔生花创作挑战#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口...2023-11-02
一吃通便，二吃护眼，三吃排毒，这8种“长寿菜”遇到别手软
#记录我的2023#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活...2023-11-02
立冬进补，除了大鱼大肉，要常吃4种“根菜”，补足营养健康过冬
马上就要立冬了，要抓紧时间进补，给身体补足营养，才能抵御寒冷，顺利度过冬天。进补除了吃鱼吃肉，还要多吃些根类蔬菜，正当季，营...2023-11-02
比红薯通便，比芋头养人，建议中老年多吃，越吃越健康现在吃正好
比红薯通便，比芋头养人，建议中老年多吃，越吃越健康，现在吃正好。因此，在这个特殊的季节，我们一定要注重饮食，吃更适合自己的蔬...2023-11-01