进入中伏后,八道碱性菜要多吃,排毒养颜增免疫,提升精力过夏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-29
三伏天天气燥热,多吃这6道菜,清凉解暑,营养丰富,舒服过夏天 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:豇豆、西红柿、木耳、蒜、生抽、蚝...2023-07-27
进入大暑流汗多,补钾多吃这九道菜,精神足身体好,健康度过夏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-27
苦瓜直接下锅炒就错了,教你大厨不外传的秘诀,翠绿不黄脆嫩爽口 苦瓜有一股苦味,有些人就接受不了,而且一炒还容易发黄,看着就没食欲,主要就是方法没用对,大多数人都是直接下锅炒的,这是错误...2023-07-25
苦瓜直接下锅炒就错了,教你饭店不外传的秘诀,色泽翠绿口感清爽 大家好,这里是百变小厨房,炒苦瓜时直接放油炒就错了,今天来教你饭点不爱传的秘诀,炒出来的苦瓜清脆可口不变色,鲜香入味,超级...2023-07-24
香菜根再别扔掉了,锅里煮一煮,原来作用这么厉害,早知道就好了 香菜根再别扔掉了,锅里煮一煮,原来作用这么厉害,早知道就好了在我们的日常生活中,香菜是一种常见的调味品和菜肴装饰,我们通...2023-07-22
三伏天少吃苦瓜和西红柿,多吃这五样,价格不贵营养高,平安度夏 夏季是一个炎热的季节,三伏天更是一年中最热的日子,持续的高温天气让人非常难受,容易出汗,没食欲。除了苦瓜和西红柿,还有不...2023-07-21
三伏天饭菜不将就,少吃雪糕,多吃6道清爽下饭菜,营养还健康 今天月月就给大家分享6道菜谱,清淡不油腻,很适合天热的时候吃,做法也是简单营养还美味。制作过程:1.西芹洗净削去根部老皮...2023-07-18
三伏天少吃苦瓜和西红柿,多吃这五样,价格不贵营养高,平安度夏 夏季是一个炎热的季节,三伏天更是一年中最热的日子,持续的高温天气让人非常难受,容易出汗,没食欲。除了苦瓜和西红柿,还有不...2023-07-18
夏天少吃肉,多吃5样应季蔬菜,减轻肠胃负担,增强免疫力 因此,必须注意饮食调理,少食用油腻的食物不易于身体吸收和消化,容易导致便秘、积食,进而影响肠胃功能,多吃应季的蔬菜,营养高...2023-07-15
“湿气”最怕这3种菜,入夏后换着吃,祛湿气、健脾胃,全身轻松 湿气容易导致脾胃不好,引发消化不良、食欲不振等问题,给我们的生活带来不便。下面,与大家介绍的3种天然的“祛湿菜”,建议...2023-07-14
三伏天少吃苦瓜和西红柿,多吃这五样,价格不贵营养高,平安度夏 其实,除了苦瓜和西红柿,还有一些平性食物适合大家高温天气补充营养,三伏天多吃这五样,价格不贵还营养高,让大家平安度过夏天...2023-07-13
入夏养生,建议少吃寒凉,多食“4宝”,去火又祛湿,安稳过夏天 进入夏天,天气热,容易出汗多,食欲不振,容易导致湿气重,如果不及时补充营养,可能会影响健康哦,建议少吃寒凉,多食“4宝”,去火又...2023-07-13