秋天饮食要忌口，建议：少吃苦瓜，多吃这8样菜，味道好营养高
【食材】:胡萝卜 适量、甜玉米 适量、火腿 适量、蚝油1勺、青豆 适量、盐 少许、。【做法】:1、玉米先切成4半，一行一行...2023-09-11
入秋了补气养血，建议9道家常菜，营养丰富，增强免疫，还很好吃
我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。...2023-09-10
分享一款新疆大盘鸡，荤素营养，解馋下饭，2碗米饭不够吃
分享一款新疆大盘鸡，荤素营养，解馋下饭，2碗米饭不够吃。新疆大盘鸡，一款融合了新疆地区独特风味和中华美食文化精髓的佳肴，...2023-09-10
这样做烧茄子，不用油炸，茄子香糯入味，做法简单太下饭啦！
烧茄子是一道家喻户晓的菜，那香软的口感令不少人回味。然而一些追求饮食健康的朋友或多或少有些抵触这道菜，不是因为烧茄...2023-09-10
吉林最出名的八大名菜，被称为“东北菜之魂”，看看你都吃过几道
吉林省是中国东北地区的一个省份，拥有丰富的自然资源和物产，也是中外闻名的人参、貂皮、鹿茸的产地。吉林菜是东北菜的一...2023-09-10
22款家常小菜品分享，鲜香可口，味道超赞，喜欢就一起做大餐吧
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，...2023-09-09
白露后天转凉，推荐8道家常下饭菜，驱寒又润燥，好吃好做又营养
做法步骤:1.准备好所需材料，干木耳要提前泡发，把干木耳放到清水中浸泡2个小时左右，荷兰豆择去两端，洗净，胡萝卜去皮洗净。...2023-09-09
秋季多喝汤，营养又健康！推荐5道汤，清爽好喝营养高，老少皆宜
导语:秋季多喝汤，营养又健康!推荐5道汤，清爽好喝营养高，老少皆宜。秋天一到，天气变得越来越凉，也越来越干燥了，在饮食上要多...2023-09-09
西红柿鸡蛋汤看似简单，想要做好也有技巧，汤鲜味美，好喝又好看
西红柿和鸡蛋的完美结合，制造出了很经典的菜肴，比如西红柿炒鸡蛋，不仅有鸡蛋的浓香，也有西红柿的鲜香，二者配合起来不仅吃起...2023-09-09
要想身体好，补钾少不了！建议男人：常吃这8样，精神饱满有力气
【食材】:红薯叶，盐，小米辣，蒜，鸡精，白糖，生抽，蚝油，香油。制作配料:苦瓜1根 五花肉1块 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 料酒1...2023-09-08
金秋九月，多喝这3道素汤，简单营养又美味，比肉还香
入秋过后，天气逐渐转凉，在这种干燥的天气下，每天多喝些汤补充水分，建议多喝这3道素汤，营养又美味，比肉还香。...2023-09-08
三伏40天！建议常吃8样食物，每天跟着吃，养好三伏，健康一整年
我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:排骨，香芋，葱段，姜片，葱花。...2023-09-08
“秋天多喝汤，越喝越健康”，4道养生汤做法，滋补养人，去秋燥
在秋季，天气变得干燥，人们常常感到喉咙干燥，口渴。“秋天多喝汤，越喝越健康”，4道养生汤做法，滋补养人，去秋燥。...2023-09-08
这菜全身都是宝，5块钱买2根，做了5道菜，脆嫩开胃吃着真痛快
今天的主角是莴笋，这菜全身都是宝，除了老皮不能吃，叶和茎的吃法更是多样，凉拌、爆炒、煮涮、做馅，想怎么吃都成。...2023-09-07
鲁菜粉条炖豆皮这样做，滑嫩入味，鲜香开胃，上桌连汤汁都不剩
这道菜十分旺销，豆腐皮炖粉条简单易学、口味独特、酸辣适中、粉条滑嫩、营养丰富。各种营养和养生专家都提出，豆制品要多...2023-09-07
凉拌芹菜花生做法，简单几步就能搞定，开胃又爽口，比吃肉还香
芹菜和花生是十分受人欢迎的菜品，而且营养丰富，一般在炒菜中都会出现，但凉菜也会使用这两种食材，可是如何搭配才能变得更好...2023-09-07
五花肉烧土豆怎么做好吃又简单
五花肉烧土豆是一道美味又简单的家常菜，口感丰富，营养丰富，特别适合搭配米饭食用。下面就给大家介绍一种简单易学的做法。...2023-09-06
秋风起，鱼儿肥，鲜嫩营养，滋补养生好食材，这4种做法太好吃了
秋风起，鱼儿肥，秋季是吃鱼的好季节。鱼肉营养丰富，肉质鲜嫩，味道鲜美，是贴秋膘的好食材，可以滋补身体。...2023-09-05
爱吃面条要收藏，推荐7种做法，爽口劲道又好吃，学会一周不重样
面条人人都爱吃，做法也是多种多样，尤其是这个夏天怎么能少的了一碗面条呢?爱吃面条要收藏，推荐7种做法，爽口劲道又好吃，学会...2023-09-04
秋天宁可不吃肉，要吃这4道最下饭的素菜，清爽不油腻，营养美味
进入秋天，季节更替之后，早晚温度开始下降，气候变得干燥。秋天是一个进补的好时节，分享几道适合在秋天食用的素菜。...2023-09-04
天干热少吃大鱼大肉，多吃8种碱性菜，养肝润燥防秋乏，老少皆宜
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-09-04
夏天饭桌上不能少的了，酸辣脆爽，爽口开胃的凉拌黄瓜！
油条是北方早点中常见的美食之一，有些时候是搭配豆浆来吃的，有些时候则会搭配米粥之类的来吃。但你见过将油条与黄瓜搭配...2023-09-03
鸡蛋营养丰富，推荐5道家常做法，简单快手，当早餐再合适不过了
导语:鸡蛋营养丰富，推荐5道家常做法，简单快手，当早餐再合适不过了。鸡蛋是我们常吃的一种食物，几乎每天都离不开，很多人都喜...2023-09-03
调芝麻酱，放油放水都错误了，20年火锅店老板教我绝招，蘸啥都香
百变小厨坊不负好时光大家好，这里是百变小厨坊，一到秋冬季节总想吃点热乎的，尤其是火锅，三天两头吃都不会觉得腻。...2023-09-03
大量上市，入秋后使劲吃！低脂高蛋白，随手一炒，营养解馋比肉香
秋天，正是美食丰收的季节，而在这个季节里，有一种食材，它简单一炒就太鲜了，不仅美味可口，而且营养丰富，老人孩子都喜欢，这个神奇...2023-09-03