失眠多是“肝火旺”，建议多吃这8个菜，养肝下火，有助于睡眠
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2023-11-01
香菜放冰箱保存就错了，饭店大厨教您四招，放7天都新鲜，真实用
香菜，又叫做芫荽、胡荽，在喜欢吃香菜的小伙伴眼中，香菜口感独特、气味芳香，家里做汤、凉拌菜，以及在吃早餐的时候，都会添加香...2023-11-01
11月8日立冬，记得“吃6菜，喝2汤”营养解馋还养人，冬天不怕冷
#秋日生活打卡季##妙笔生花创作挑战#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口...2023-10-30
超级好吃的美食，不允许你不知道，做法简单易学，味道绝了
导语:超级好吃的美食，不允许你不知道，做法简单易学，味道绝了。具体做法:1. 五花肉清洗干净，切成方块，放入碗中。...2023-10-30
湖北最硬特色菜，一道菜吃三代人，人走菜还在，祖传秘方分享！
我敢说，它认第二，没人敢认第一!牛逼就不吹这么多了，来看下做法!2把鹅卵石洗干净，锅中下油烧热，放蒜末，辣椒段，小米辣炒香。...2023-10-29
深秋时节，多吃十种冠军蔬菜美食，增强体质免疫力，为入冬打基础
大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。虽然现在仍旧是秋天，但是初冬时节的寒凉，似乎也已经提前到来，寒风徐徐，一场...2023-10-28
腌酸豆角，只放盐容易坏，65岁母亲教我3招，酸脆入味放一年不坏
各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是:『腌酸豆角，只放盐容易...2023-10-27
家中来客人，适合准备的五菜一汤，荤素搭配，客人喜欢，自己幸福
大家好，在平常日子里肯定少不了亲戚朋友的拜访，作为主家的我们，一定要给客人们准备这五菜一汤，荤素搭配均匀，客人爱吃，自己有...2023-10-27
朋友每次来都点名要吃的菜，学会倍有面子，朋友吃的开心感情更好
食材:花甲➕小米辣➕葱蒜。酱汁:两勺生抽➕一勺蚝油➕半勺老抽➕半勺白糖➕一勺淀粉➕适量清水，搅匀备用。...2023-10-27
心脏决定寿命！过了50岁常吃这8样，越吃越年轻，别舍不得花钱
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2023-10-27
这年头没几个拿手菜都不好意思招待朋友，这五个硬菜一定要学会
食材:猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒。2⃣️热锅冷油加入冰糖，小火炒至冰糖融化，倒入猪蹄，翻炒均匀上...2023-10-26
一菜一吃三代，人走菜还在，号称全世界最硬的菜。
你可以没吃过广西的螺蛳粉，但你一定要试试这个湖北最硬的菜“炒石头”，下酒又下饭，即便吃到最后，它也是占桌为王。...2023-10-26
明日重阳，“三菜不上桌，福气不进门”，哪3菜？别忘做给家人吃
导读:重阳节是一个非常古老的传统节日，它的源头可以追溯到先秦之前，当时就已经有九月农作物丰收之时，祭祀天帝、祭祖，以谢...2023-10-26
清洗猪肚时，有人用碱，有人用盐!老厨师:都不对，教您正确做法
有人对它情有独钟，称其为美食中的白月光，而有人则对其感到厌恶，甚至避之唯恐不及。就和香菜，榴莲，臭豆腐，鱼腥草一样，有人爱有...2023-10-25
泡发腐竹，切记别直接加水就泡，教你一招，快速泡发有韧性，实用
大家好我是小曹、很多朋友腐竹买回来，不知道该怎样才能快速的泡发，到底是该用热水还是用冷水，今天就把我用了多年泡发腐竹...2023-10-25
建议50岁以后：少吃白菜和豆腐，多吃这8样，手脚有劲，精神好
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2023-10-25
跟风做的，真的绝绝子，没让人失望，太美味了！
浓郁的烧汁脆皮豆腐这样做真的太香了，外焦里嫩，咸香美味，汤汁浓郁，浓郁的酱汁裹满了脆皮嫩滑的豆腐，能吃两碗米饭。...2023-10-25
有一种辣，叫江西辣。到底有多辣？
我作为一个挺能吃辣的选手，在我认知里，川渝是麻辣为主，贵州是酸辣为主，湖南是香辣和鲜辣为主，江西菜是以“闷棍辣”为主，就是...2023-10-24
天冷要多吃白萝卜，教你八种营养吃法，全家人都爱吃，温暖过秋冬
白萝卜在深秋时节，已经陆续上市了，到来冬天的时候，白萝卜会更加清甜，是冬天的应季蔬菜，它富含丰富的维生素、膳食纤维、水分...2023-10-24
“能吃辣”？自贡，会制服每一个嘴硬的人！
朱小凤丨文秋天是勾人心弦的美丽季节，秋色里的人间烟火等你来“逛吃”！《中国有好菜》强势加更，带你打卡祖国山河大地上的...2023-10-20
韭菜和它是绝配，每周吃2次，腰不酸了，腿不软了，人也精神了！
导语:韭菜和它是绝配，每周吃2次，腰不酸了，腿不软了，血管畅通无阻，人也精神了!大家好我是傻姐美食，常言道:“九月韭佛开口”，九...2023-10-19
建议中老年人：少吃白菜和豆腐，多吃这8样，养足精力过寒冬
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2023-10-18
建议中老年人：少吃白菜和豆腐，多吃这8样，养足精力过寒冬
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2023-10-18
秋天要补蛋白，推荐这八道菜，做法简单家常，营养又美味！
牛肉香干补充蛋白质，青椒补充维生素，营养又美味!✅做法:1⃣️牛肉切片放生抽、蚝油、淀粉、油拌匀腌制备用;...2023-10-17
这才是腌洋姜的正确方法，简单几个步骤，清脆爽口，放半年也不坏
洋姜，又叫菊芋，鬼子姜，其块茎或茎叶入药具有利水除湿，清热凉血，益胃和中之功效。小的时候就经常吃这种洋姜，是一种腌菜，其实它...2023-10-15