初秋建议中老年人:不要太节俭,这8样要常吃,保护眼睛,常吃精神好 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-09-20
90岁奶奶经常用黄豆这样吃,三高平稳身体棒,吃饭香,越吃越精神 百变小厨坊不负好时光大家好,这里是百变小厨坊,天气也冷,很多人都迈不开腿,管不住嘴。90岁的奶奶也经常用黄豆这样吃,平时除...2023-09-18
入伏天记得多吃这3道菜少做2件事, 营养均衡去暑去燥,吃得过瘾 入伏天最大的感受就是长期的高温酷暑,一年中难熬又燥热的时候又来了,但作为吃货大国我们的先辈对这样的三伏天饮食,也是十...2023-09-16
一补钾,二通便,建议中老年要多吃,腿脚有劲精力旺,平安过秋天 做法步骤:1、鸡中翅清洗干净,两面都划上几刀,放入清水中浸泡半个小时,泡出血水后沥干水分,再用厨房纸吸干水分,加入蒜片、生...2023-09-15
中秋节将至,团圆家宴少不了,分享5菜1汤,营养美味,照着做就行 导语:中秋节将至,团圆家宴少不了,分享5菜1汤,营养美味,照着做就行。给大家分享5菜1汤,营养美味,照着做就行,快来看看吧,保准这...2023-09-15
分享3道老少咸宜专治挑食的硬菜,家常做法营养均衡,下饭又下酒 按我的标准来划分,硬菜必然是让人胃口大开,老少咸宜都爱吃的菜品,但是细分到不同场合那就又有不同的讲究啦,比如喝啤酒的时...2023-09-13
答应我,一定要试试这个配方,这些面条一个比一个好吃 ️做法:1️⃣酱汁:碗内放2勺生抽➕半勺老抽➕1勺蚝油➕2勺黄豆酱➕1勺玉米淀粉➕半勺白糖➕半碗水搅匀备用。2️⃣水开放豆角...2023-09-13
鲜毛豆和它绝配!花小钱炒一盘,夏天补钙又补钾,又脆又嫩超解馋 花小钱炒一盘,夏天补钙又补钾,脆里有嫩、超解馋,一口一口停不下来!最近这几天总是在外边吃饭,吃的比较油腻,再加上卫生不到...2023-09-13
家里常做这3道菜孩子一放学就往家里跑,好吃好看好营养,太香啦 如果小朋友一放学就往家里跑要开饭,那说明你的小朋友胃口很好,也说明你的厨艺还算是过关的哈,我今天也给大家分享3道小朋...2023-09-11
大量上市,钾含量超过香蕉,便宜营养丰富,秋天要多吃,老少皆宜 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-09-11
秋天吃八宝,健康少不了,八样应季蔬菜要常吃,增强免疫少生病 秋天是丰收的季节,各种瓜果蔬菜陆续上市,多吃应季的食物,更有益于身体健康。俗话说,“秋天吃八宝,健康少不了”,今天就分享八...2023-09-11
周末家宴,就做这6道家常菜,开胃下饭,清爽不腻,还花钱不多 导语:周末家宴,就做这6道家常菜,开胃下饭,清爽不腻,还花钱不多。对于很多人来说,平常上班根本没有时间和亲朋好友交流,只有等...2023-09-11
它被誉“天然叶酸”,建议中老年人多吃,营养健康~3种做法嘎嘎香 酱汁:蒜末+小米辣+白芝麻+辣椒粉+2勺热油+2勺生抽+2勺陈醋+盐,搅匀即可。你还有包菜的其他做法吗?PS:不知道吃什么的时...2023-09-10
夏天必备三种菜,好吃还不长胖,真的快去试试绝对好吃 做法:1、300克牛肉切薄片,一个蛋清,少许盐,一勺料酒、一勺生抽、一勺淀粉、拌匀腌制半小时,2、准备调料,辣椒粉,芝麻、小米辣...2023-09-10
秋天要“减寒去燥”,建议大家,多吃这8种菜,为入冬打基础 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:韭菜1把、豆芽1把、虾皮50克、葱花1...2023-09-09
白露后天转凉,推荐8道家常下饭菜,驱寒又润燥,好吃好做又营养 做法步骤:1.准备好所需材料,干木耳要提前泡发,把干木耳放到清水中浸泡2个小时左右,荷兰豆择去两端,洗净,胡萝卜去皮洗净。...2023-09-09
要想身体好,补钾少不了!建议男人:常吃这8样,精神饱满有力气 【食材】:红薯叶,盐,小米辣,蒜,鸡精,白糖,生抽,蚝油,香油。制作配料:苦瓜1根 五花肉1块 生抽1勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 料酒1...2023-09-08
“秋天不补,冬天受苦”,建议多吃这8样,滋补润燥,安稳过秋冬 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:花菜1颗,五花肉,青辣椒,红辣椒,洋葱,干辣...2023-09-08
莲藕焯水只加白醋,难怪还发黑,只需多加1味料,莲藕白净脆爽 前几日的午饭吃的比较简单,煮了一锅绿豆稀饭、蒸了几个红薯,然后在卤菜店购买了几样卤菜,有卤牛肉、卤牛肚、还有一些腐竹...2023-09-07